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母親節做什麼簡單美食給媽媽

生活 更新时间:2024-11-25 01:32:05
母親節,這道菜便是母親節媽媽最值得回味的禮物,隻需簡單兩步

母親節做什麼簡單美食給媽媽(這道菜便是母親節媽媽最值得回味的禮物)1

四月盡了,五月攜着一股熱流到來,若不是早晚有點涼意,似乎進入了盛夏,不過三兩天光景,真的不告而别了,春盡了。

兒子從懂事起,每到了母親節,都要親自選盆鮮花。他說盆花養得長久,還不貴,今天照例。

看着花很開心的,便想起了母親。母親在世的時候,還沒來得及時興過母親節,不曾收到過鮮花和祝福,連生日,在我的記憶中也沒過幾回。

詩經裡說:“焉得谖草,言樹之背?”谖草,又叫萱草,忘憂草,是中國古時的母親花,婷婷之姿不輸康乃馨。

萱草還有一個銷魂的名字叫“忘憂草”,有解憂郁的藥效,古人遠行之前,在母親所居住的北堂前種下萱草。“萱草生堂階,遊子行天涯”,希望母親不為思念所苦。

平時吃的黃花菜(金針菜),就是黃花萱草的花。黃花菜其實也是屬于百合科,李時珍在《本草綱目》中有很詳細的論述:“其苗花甘涼,作葅利胸膈,安五髒,令人歡樂無憂。”

《養生論》載“合歡解忿,萱草忘憂”,母親節時,不妨給媽媽泡一杯雙花忘憂茶。雙花忘憂茶:用幹黃花菜10克、幹合歡花10克、冰糖3顆放入杯中,加沸水沖泡,焖制20分鐘後,趁熱飲用,哮喘病人忌用。

黃花菜吃曬幹的,新鮮的黃花菜中含有秋水仙堿, 經過腸胃道的吸收之後,在人體内氧化為二秋水仙堿,具有較大的毒性,新鮮黃花菜一般不建議食用。

母親節做什麼簡單美食給媽媽(這道菜便是母親節媽媽最值得回味的禮物)2

食譜:萱花什錦

什錦菜又稱十樣菜,是一道有特色的素菜。而且做法各異,有涼拌什錦,有小炒什錦,什錦菜最營養,也是營養學家提倡的一種健康飲食配伍方案。

萱花什錦,清新爽口,素味清而淡遠甜悠,口感層次分明,有一股雨後的清新和甯靜。

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材料:幹萱花15克,幹木耳10克,青椒1個,紅椒1個,海鮮菇150克。

調料:蔥末10克,鹽2克,生抽15克,雞精、香油适量。

做法:1.萱花、木耳分别泡開。

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2. 萱花、木耳、青椒、紅椒切絲;海鮮菇去根洗淨,切段。

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3.鍋中放油,放入蔥末下海鮮菇炒軟。

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4.再放入萱花、木耳翻炒。

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5.放入青、紅椒炒均。

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6.調入鹽、生抽翻炒,出鍋時淋香油,撒少許雞精即可。

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廚房小語:幹萱花就是黃花菜,其它蔬菜可依據自己的喜好搭配。

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