tft每日頭條

 > 美食

 > 炸魚怎樣才能少油

炸魚怎樣才能少油

美食 更新时间:2024-08-09 14:13:28

大家好,在前幾天過年的時候,你家有沒有炸上一些酥肉、魚仔,或者是扣肉等美食呢?而這些美食所剩餘的油,你是怎麼去處理的呢?

炸魚怎樣才能少油(過年炸魚炸肉剩油無從下手)1

衆所周知,像炸酥肉、扣肉等,都需要使用到大量食用油,如果是直接将其倒掉的話,那樣未免也太可惜了,實在是有點浪費。而如果是繼續将其使用的話,這些油看着又沒那麼“幹淨”,說不定還會有些味道。

所以呢,今天我就來給大家分享上一個小技巧,過年家裡使用過的油,隻需簡單進行處理一下,腥油秒變成香油,學會以後,媽媽再也不用擔心我浪費家裡的食用油了。如果你家過年也用了許多食用油來炸東西,卻不知道怎麼處理的話,就跟着我一起來學學。

炸魚怎樣才能少油(過年炸魚炸肉剩油無從下手)2

【處理剩油】

所需食材:剩油、生姜、大蔥、洋蔥、桂皮、八角、香葉、花椒、土豆澱粉

制作方法:

1、首先我們需要把剩油先盛出來,放在一邊備用,然後開始準備上一些香料,這些香料能夠很好地吸附掉剩油中的異味。

2、準備半根大蔥切成蔥段,一小塊生姜切成姜片,小半個洋蔥給它切成長條,全部切好裝碗待用。

3、另準備上一小塊的桂皮,幾個八角,幾片香葉,以及一把花椒,然後再準備上一個碗,往裡加入兩勺土豆澱粉,加上适量的清水,用勺子攪拌均勻成澱粉水。

炸魚怎樣才能少油(過年炸魚炸肉剩油無從下手)3

4、接着起鍋,用一個漏勺,把剩油過濾到鐵鍋裡面,将油溫燒到三成熱左右時,将土豆澱粉水以轉圈方式先倒一半進鍋中。

5、這一步主要是為了吸附裡面的雜質,注意這裡油溫不能太高,防止飛濺,将其轉圈攪動成澱粉糊塊後,把它撈出來丢掉。

6、然後再把剩下的澱粉水倒進鍋中,入鍋後同樣的用筷子進行攪動,繼續把澱粉糊塊給它撈出來。

7、經過以上處理,剩油中的雜質已經基本去掉了,但是其異味還在,因此我們需要把提前準備好的香料蔥姜等下入鍋中,先開中火炸制。

炸魚怎樣才能少油(過年炸魚炸肉剩油無從下手)4

8、炸的過程中,要時不時地進行攪動,待其水分炸得差不多時,轉大火炸出香料的香味,大概炸上六七分鐘後,轉小火把香料殘渣撈出來。

9、炸過的油,将其倒出來裝入碗中,剩油就處理得差不多了,一點異味都沒有,滿滿的香味,顔色也比之前變得清亮。

10、一般油經過高溫加熱後,容易産生反式脂肪酸和油脂氧化物,因此,剩油可以吃,但最好不要用來反複油炸高溫加熱。

炸魚怎樣才能少油(過年炸魚炸肉剩油無從下手)5

把剩油按照以上方法來進行處理以後,可以用來做調餡,拌菜,和面,炖菜等等,低溫烹饪的菜式裡,吃着又香又能健康地利用剩油,真是方便又實用。如果你覺得以上方法對你有幫助的話,歡迎點贊并轉發哦,若你還有更多的建議和想法,歡迎在評論區留言。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved