最近小編有被楊幂的眼睛美到，即使在美女如雲的娛樂圈，那雙眼睛也是數一數二的，深邃有神，笑起來像月牙一樣，整個人顯得又靈動又調皮。對于美目的保養眼周的皮膚其實很薄，又因為活動的頻率大而多，很容易長細紋，這樣是很顯年齡的。對待眼周保養要格外費心思。熬夜和睡眠質量不好，導緻眼部壓力過大，會引發眼周代謝不良，出現黑眼圈，甚至眼袋。不良的飲食習慣，會導緻眼部浮腫。還有肌膚脂肪代謝紊亂，用了不适合自己的眼部産品；以及卸妝不适當，都會造成引發脂肪粒。
眼部肌膚真的很嬌弱！你們一定要注意保養。 在室外時，應該用太陽鏡保護眼睛，就像用防曬霜保護皮膚一樣。來自太陽的紫外線可引起眼部病變，比如白内障和黃斑變性。請記住，即使在陰天時也會有陽光對皮膚的傷害。 有益于眼睛健康的飲食：健康的飲食和體重對眼睛健康很重要。許多食物可能對眼睛有好處，包括水果，綠葉蔬菜和鲑魚等，羽衣甘藍可以降低黃斑變性和白内障的風險，橙子和其他柑橘類水果中的維生素C可能有助于預防白内障。黑豆，其他豆類和花生有助于保護眼睛免受陽光傷害，胡蘿蔔有助于在黑暗中看得更清楚。
不要熬夜：熬夜是最傷眼睛的，熬夜的話很容易出現黑眼圈和眼袋的問題，而且過了11點以後，人體的肝髒器官就開始工作了，這樣會打亂我們身體的生物鐘，身體也會出現一些問題，所以為了大家的健康，最好不要熬夜。 冷、熱敷：在眼睛疲勞的時候，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，但不可冰到或壓到眼球，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，多做幾次，能促進眼睛周圍的血液循環，對于因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
美麗的眼睛是會說話的，可以傳達一個人的喜怒哀樂。所以保養時，可千萬别忽視了這雙“心靈的窗戶”。
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