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嬰幼兒能吃亞麻籽油嗎

生活更新时间:2024-12-26 15:07:24

現在大家都講究科學育兒，每位家長都希望自己的孩子可以健康成長，所以在選擇孩子的食物時也比較謹慎。而亞麻籽油是不少人推薦的，說嬰幼兒吃了特别好。真的是這樣嗎？那嬰幼兒可以吃亞麻籽油嗎？多大才能開始吃？下面我們就一起來了解一下吧！

嬰幼兒能吃亞麻籽油嗎（嬰幼兒可以吃亞麻籽油嗎）1

亞麻籽油被稱為草原上的“深海魚油”，有這個名稱是因為我們國内的亞麻籽油的産地大多是在内蒙古草原，而内蒙古由于日照比較好，又遠離工業污染，海拔比較高，在這裡産出的亞麻籽不僅品相好，歐米伽3含量相較于其他産區的亞麻籽更高。歐米伽3進入人體内會轉化成為二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，轉化成為這兩樣物質對嬰幼兒來說是非常不錯的。所以，很适合寶寶食用。

那亞麻籽油适合幾個月的的寶寶吃？寶寶一般是在出生6個月以後就會開始添加輔食。但并不是說寶寶6個月以後，就可以開始吃亞麻籽油，而是應該等一歲以後，再在寶寶的輔食中少量地添加亞麻油哦！

嬰幼兒能吃亞麻籽油嗎（嬰幼兒可以吃亞麻籽油嗎）2

亞麻籽油方面，建議可以試試宇賜康亞麻籽油，冷榨工藝可以保留更多的營養成分，而且不會有油膩感，更加不會挂喉，吃起來帶有淡淡的亞麻清香，是一款非常适合寶寶的優質油脂。

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