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高效時間管理課後考試

生活更新时间:2024-10-08 19:45:19

高效時間管理課後考試?時間管理是指通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用，從而實現個人或組織的既定目标的過程，接下來我們就來聊聊關于高效時間管理課後考試?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

高效時間管理課後考試

時間管理的定義

時間管理是指通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用，從而實現個人或組織的既定目标的過程。

時間管理的三個關鍵點

1、時間不可管理，可以管理的是你的精力。時間對于每個人來說，都是一樣的，每人每天都是24個小時，1440分鐘，86400秒鐘，無論怎麼管理，也不可能比别人多出哪怕1秒鐘。所以，我們要管理的其實不是時間，而是我們的精力，再具體一點是指我們使用時間的效率。

2、時間管理，用小時間節約大時間。簡單說就是先思考，後執行。在決定的時候，可以仔細思考，反複思考，為将來大時間段的執行提前做好準備。我們很多時間往往浪費在淺思考，執行往往又無法到位，再加上半途而廢，從而導緻大量的時間浪費。

3、時間顆粒度，是管理時間的最基本單位。不同的人，對時間顆粒度的把控不同，有的人以分鐘計算，有的人以小時計算，有的人以天計算。造成時間浪費的根源，往往就是對時間顆粒度的把控不敏感，比如早上多睡1小時，給自己找個理由偷懶1天，日積月累下來，時間的浪費是非常可怕的。

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