涼拌毛豆最入味做法-tft每日頭條

涼拌毛豆最入味做法

圖文更新时间:2024-10-05 04:56:16

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）1

夏天來啦，在夜市大排檔或吃燒烤的小店，大家都會點一盤涼拌毛豆，爽口又開胃。現在正是吃毛豆的季節，水煮以後，加入蒜泥和小米椒，酸辣可口；而且自己做的涼拌毛豆，幹淨衛生，富含蛋白質，低脂又健康美味，是夏日的一道開胃小菜。

By lindayhf

用料

新鮮毛豆 400g
生抽醬油适量
食用油适量
食用鹽适量
大蒜頭 4個
小米椒 4個
香醋适量
蔬之鮮适量

做法步驟

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）2

1、準備新鮮毛豆400克

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）3

2、大蒜頭，小米椒備用

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）4

3、用剪刀剪去毛豆的兩頭

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）5

4、把所有的毛豆都剪好

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）6

5、放入盆裡浸泡，清洗幹淨

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）7

6、撈起瀝幹水份備用

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）8

7、大蒜頭去皮切碎粒

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）9

8、小米椒切碎備用

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）10

9、鍋裡放水

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）11

10、把毛豆全部倒入鍋中

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）12

11、加入幾滴食用油，避免毛豆煮熟後變黃

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）13

12、加入适量的食用鹽

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）14

13、等水燒開5分鐘左右

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）15

14、然後關火焖一下，至毛豆煮熟

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）16

15、毛豆撈起後，過涼水泡一下

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）17

16、撈起瀝幹水份

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）18

17、将毛豆放入一個大碗裡，加入适量的食用油

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）19

18、加入蒜泥

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）20

19、加入切碎的小米椒

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）21

20、加入适量的生抽醬油

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）22

21、加入适量的香醋

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）23

22、加入适量的蔬之鮮調味

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）24

23、把所有的調味料混合均勻，稍微放置一下，讓毛豆更加入味

涼拌毛豆最入味做法（爽口涼菜開胃一夏）25

24、裝入盤中即可食用，酸辣可口，味道好極啦

小貼士

1.煮毛豆的時候，鍋裡加入幾滴食用油，避免毛豆變黃，顔色不漂亮。 2.所有的調味料，可以根據自己的口味适當調整劑量。

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文一拳超人s級英雄排名36名（一拳超人...
　　目前一拳超人之中最強的S級英雄是爆破，雖然所有觀衆都知道這麼一件事，但是爆破到底是誰，他長什麼樣子，什麼時候會出現這都是未知的事情。目前一拳超人中最強的角色就是琦玉，最強S級除了爆破就是戰栗的龍卷。龍卷的超能力是真的強大，一個人的實力的确存在超越所有S級英雄的聚合在一起的力量。　　　　但畢竟英雄活動不是一個人的事情，而是需要很多英雄一起進行才能夠成功... 2023-07-08
圖文體檢的方式（原來是這樣體檢的）
　　被譽為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠鏡(FAST)即将迎來落成3周年。　　FAST于2016年9月25日落成啟用，它是具有我國自主知識産權、世界最大單口徑、最靈敏的射電望遠鏡。　　　　8月28日，工作人員在引導FAST饋源艙下降以進行檢修。新華社發　　截至2019年8月28日，FAST已發現132顆優質的脈沖星候選體，其中有93顆已被确認... 2023-07-08
圖文賽文x由哪個奧特曼組合（再看賽文X奧...
　　說起賽文X ，你的印象是什麼？有的人想到的是那個滿身肌肉的“賽文奧特曼”，也有的人想到的是那個一出場就出大招的奧特曼，甚至還有人想到，是我們久違的諸星團。　　　　為什麼說和諸星團挂鈎呢？因為在賽文X奧特曼中有說到，JIN所存在的世界，和賽文奧特曼的世界，處于同一時間，但不同空間，即平行空間。嚴格意義來說，賽文X其實就是賽文奧特曼，因為在不同的平行空間... 2023-07-08
圖文上海蘇甯寶麗嘉在什麼區（别說了我要離...
　　　　W妹也幫大家細數了一下　　這次推出套餐的性價比　　真的，不算不知道，這認真一盤　　蘇甯寶麗嘉酒店這次的活動　　簡直是大出血！不買就是我們虧了！　　在北外灘蘇州河畔的　　上海蘇甯寶麗嘉酒店　　可謂是一直受到很多大牌明星　　親睐的魔都地标酒店　　　　環境位置更是宜人　　毗鄰曆史悠久的外白渡橋　　坐擁陸家嘴天際線全景及外灘沿岸旖旎... 2023-07-08
圖文棗莊市東湖公園在哪裡（東湖公園彼岸花...
　　棗莊市市中區：東湖公園彼岸花競相開放眼下，在棗莊市市中區東湖公園道路兩旁，如果你用心就會看到，一片片、一簇簇生在枝頭鮮紅的花朵正在陸續開放。它排列如傘，絲光閃閃、花瓣朝後反卷，形成燈籠狀，從花瓣中心迸射出幾支長長的蕊絲，仿佛煙花一般，十分豔麗。　　　　　　　　　　這種美麗的花叫中國石蒜，為東亞特有植物，人們通常稱為彼岸花。石蒜屬植物葉片于花前或... 2023-07-08
圖文貝侬鮮果（貝侬來了好解紛）
　　　　圖為法官與“貝侬”在火盆邊，向被告釋明案件的利害關系。記者吳琪攝　　春寒料峭，細雨蒙蒙。2月8日清晨5點，廣西壯族自治區河池市宜州區同德鄉闆高村的蒙軍（化名）要趕往200多公裡外的馬山縣古零鎮。趁着春節期間，他要向包工頭林明（化名）追回拖欠了近三年的工資。　　2019年下半年，他接到林明發包的建築工程後，便帶着十餘名建築工人進場施工。期間... 2023-07-08
圖文最近新出現的泰劇（主角顔值太能打啦）
　　哈喽小夥伴們，最近泰劇真的是一部一部開播，其中不乏各種爆款劇，這真是讓劇荒的我們不再害怕。喜歡泰劇的小夥伴們都知道，很多泰腐劇非常的好看，今天給大家強烈推薦這部劇泰腐《假偶天成》。　　　　這部劇改編自每次更新都會登上泰國熱搜話題榜榜首的超火小說《隻因我們天生一對》。同時這部劇在近期也是喜提了微博熱搜，話題熱度一直不減。播出短短兩周的時間，就沖上了豆瓣... 2023-07-08
圖文武漢馬拉松男女第一（百萬網友點贊武漢...
　　15日中午，長江日報記者在武漢地鐵3号線後湖大道站見到了這兩天火遍互聯網的“狂奔小姐姐”周淼，她第一句話是：“我火不火不要緊，其實那個爺爺沒摔倒就是萬幸！” 　　周淼在地鐵站内狂奔扶老人的事情經過長江日報融媒體《救人比運動員跑得還快！地鐵員工狂奔5秒扶起老人》報道後，受到人民日報、新華社等中央媒體的關注，兩家媒體微信公衆号均頭條轉發，周淼也獲得了全國網友... 2023-07-08
圖文張敏複出後怎麼樣了（現年51歲的張敏...
　　香港女星張敏如今已經出道25年了，拍過了很多部武俠劇，可以說是那個年代的最強“武俠女神”，她不僅有着美豔的外型，而且還有流利的口才，因此也吸引了大批大批的粉絲，更是90年代香港最炙手可熱的影星。　　現年51歲的她，盡管忙于學佛，但日前有媒體詢問她是否願意回到演藝圈繼續演戲的時候，她的回答也讓記者意想不到，“會考慮複出，因為從佛教上來說，每一樣事業都做得... 2023-07-08
圖文飛碟唱片1992年（飛碟唱片起飛與墜...
　　上篇我們比較詳細的介紹了飛碟唱片的1989崛起的一年，這篇我們來介紹一下1990年開始的飛碟情況，這篇将會講1990年到飛碟被華納收購，直到飛碟走進曆史，由于篇幅可能比較多，所以會比較精簡的說明，這期比較長，希望各位耐心觀看。　　　　從1988年後，飛碟就開始進入高速發展期。　　— 1990 —飛碟唱片正式宣布停産黑膠。　　1990年仍然是王... 2023-07-08
圖文鹿鼎記和天龍八部相同演員（天龍八部鹿...
　　　　《知否知否應是綠肥紅瘦》收官之後，當下熱播的各部古裝劇平分秋色，最近話題度比較高的，除了《東宮》和《獨孤皇後》以外，大概就是劇名相當惹眼的《招搖》了。　　　　大概是因為與才播出不久、由楊幂主演的古裝玄幻劇《扶搖》劇名高度重合，網友們對這部劇的吐槽和議論不斷。不過從這部劇中，卻有另外一個值得注意卻被大多數網友忽略的點，那就是其中獨孤修的扮演者竟然... 2023-07-08
圖文 520我愛你有你的陪伴就是幸福（勇敢...
　　#記錄時光裡的愛# 　　5月20日，一個普通的日子，卻因520的諧音讓普通的數字變成了彼此愛意和心意的告白。在這充滿浪漫溫馨、特别有愛的日子裡，懷仁市幸福老年之家舉辦了一場集體生日會。　　　　這次5月集體過生日的壽星選取了王子榮、李育發、王信、朱德貴等11位養老院夫妻。　　　　活動現場，幸福養老的社工們為長者們準備好了玫瑰花，讓他們給自己的另一半... 2023-07-08
圖文上坂堇配音龍女（知名聲優上坂堇加入）
　　美食拟人手遊《食之契約》本周公開了全新飨靈角色，受到了玩家們的廣泛關注和轉發，特别還邀請了知名聲優上坂堇加入為它配音，讓我們來看看《食之契約》缇爾菈大陸的大陸中這次加入了什麼樣的新飨靈角色呢？　　【祈願庇佑禦節料理】　　　　美味的禦節料理相當于是日本人的年夜飯，它會用多層的盒子裝置，每一層裝置的不同的食物擁有着不同的寓意。第一層主要會有一些象征喜... 2023-07-08
圖文和田玉羊脂玉怎麼識别真假的方法（和田...
　　一說到和田玉，大家想到最多的詞語便是“羊脂玉”，好多商家也說自己的玉是羊脂玉，那到底什麼是羊脂玉，真的很稀缺珍貴嗎？　　關于“羊脂玉”，大家有許多不了解，市場上也有很多羊脂玉的謠言，下面我用5句話給大家說清楚“羊脂玉”的前世今生。　　1、在三國時代，曹丕曾在《與鐘繇謝玉玦書》中曰：“竊見玉書，稱美玉白如截肪，黑譬純漆，赤拟雞冠，黃侔蒸栗” 這是史料中... 2023-07-08
圖文一步一步學會畫竹子（一步步學會畫竹子...
　　免責聲明：圖文信息來源于網絡，版權歸原作者，平台發布隻限于服務書畫愛好者，如有侵權請及時告知，以便及時删除、更改。畫竹先畫竿。畫竿時注意中間部分的竹節較長，上下兩端的竹節較短。點節時筆墨較重，行筆如寫書法，不要完全地重複，注意濃淡幹濕變化。　　　　在主要的竹竿上加分枝時，不要隻加一邊，以免畫面重心不平衡。小枝的形态如鵲爪。而畫風，雨竹時，會有相應的... 2023-07-08
圖文啟蒙運動的核心在哪裡（啟蒙運動全都是...
　　你可曾想象到近代科學、醫學、政治自由和市場經濟都是發生在250年前的某個奇迹的結果呢？　　這個奇迹被稱為啟蒙運動，在曆史上的這一個時刻，哲學家們突然抛棄了宗教信條和傳統，然後用人類理性取代了它。鼎鼎大名的哈佛教授史蒂芬·平克是這樣說的：“進步是啟蒙運動理念的禮物。” 　　這個說法隻反映了啟蒙運動的一個方面，并沒有正确而全面地評價啟蒙運動。^0^ 　　本... 2023-07-08
圖文天龍八部現在演員年齡排名（他演了一輩...
　　他演了一輩子配角，憑借《天龍八部》走紅，如今65歲過成這樣　　在很多80後和90後心中，武俠劇裡應該少不了《天龍八部》，當年這部劇也是紅遍大江南北啊，而大家印象畢竟深刻的應該就是1997年由黃日華、陳浩民、李若彤等主演的版本了，真是非常經典啊。不知道大家還記不記得劇中“鸠摩智”這個角色，相信給觀衆還是留下很深刻的印象的，而“鸠摩智”的扮演者叫李國麟，是... 2023-07-08
圖文江恩看盤（江恩時間拐點預測方法）
　　時光荏苒如白駒過隙，6月份即将結束，可是投資卻當你決定的一刻都隻是起點!任何一次騰飛都需要好的切入點!那麼，此時總結和反省無疑是你我每月必做的功課!不管本月交易是一夜屌絲逆襲一把，還是直接從高富帥變成了矮窮挫，這些都不是重點，重點是以後你是想成為什麼樣的人?該如何把握市場，讓投資水平不斷提升! 　　市場是有規律的，但市場的規律并不是顯而易見的，是需要嚴格... 2023-07-08
圖文商業照明免費設計（商業燈光美陳設計可...
　　商業燈光美陳，是商業場景中非常重要的一部分。它通過運用光線、色彩、材質等設計元素，創造出藝術效果，營造舒适感和視覺沖擊力。在各種商業場景中，它都扮演着不可或缺的角色。　　　　1.商業燈光美陳适用于零售店。在零售店中，商業燈光美陳可以幫助商品得到更好的展示，吸引消費者的視線，提高銷售額。　　合理使用燈光美陳可以讓商品展現出其最佳形象，還能夠強調顧客購... 2023-07-08
圖文上海首套房契稅交多少錢（上海首套房契...
　　　　9月1日起，《契稅法》正式施行。　　關于之前的上海住房契稅優惠是否繼續？成為近期大家重點關注的話題。終于，财政部官網最新公告為我們揭開了這個答案。　　8月30日，财政部稅政司網站發布了《關于契稅法實施後有關優惠政策銜接問題的公告》（财政部稅務總局公告2021年第29号），《公告》明确了《中華人民共和國契稅法》實施後繼續執行的契稅優惠政策。　... 2023-07-08
圖文德語日常會話用語（德語學習我很性感）
　　Emil:Wo warst du? (你去哪了？) 　　Ich bin in die Toilette gegangen.:小明　　Emil:Was zur Hölle?! (WTF?) 　　其實小明想說：Ich bin auf die Toilette gegangen. ——我剛去廁所了。。。　　但是表達的實際意思卻是：我剛去了馬桶裡。　　　... 2023-07-08
圖文張靓穎李榮浩同台獻唱（李榮浩張靓穎阿...
　　原創泰州沈傑　　　　7月1日晚，能容納3萬多名觀衆的泰州體育公園體育場成了歡樂的海洋，由雙溝酒業獨家冠名，江蘇天地人對外演出交流有限公司主辦，泰州稻草人文化發展有限公司承辦的2023泰州“蘇酒之夜”巨星演唱會在這裡舉行。李榮浩、張靓穎、阿杜、高進、程響、楊麗菁、汪佩蓉等歌星先後登台，用動人的歌聲引爆熱情如火的夜晚，讓觀衆感受充滿活力的時代聲音。　... 2023-07-08
圖文蝴蝶刀cs2（cs2蝴蝶刀全皮膚檢視...
　　近日csgo飾品交易平台網易buff上線了cs2檢視功能，可以十分方便的看到你的飾品在cs2的新引擎渲染下的效果。　　（buff的cs2檢視使用方法在文章的最下端）　　下面就讓我們一起來看看蝴蝶刀各個皮膚buff第一低磨在cs2上的表現吧！　　1. 森林 DDPAT 　　　　2. 深紅之網　　　　3. 藍鋼　　　　4. 外表生鏽　　　... 2023-07-08
圖文 1米4的兒童适合遊幾米的遊泳池（和床...
　　要說這私人遊泳池，估計大多數人的第一反應就是有錢人　　不然連住的地方都不夠，哪來的錢，哪來的地方給泳池呢　　更何況，哪個遊泳池不得整個六七十平方的才帶勁啊　　　　但是，今天要給大家介紹的就是這款，一款僅有床大小　　但是卻總也遊不到頭的小型遊泳池　　　　整體來看就是這樣的，就像個大型浴缸一樣　　可以放庭院裡，實在不行家裡也能放下　　　　... 2023-07-08
圖文一拳十大最強s級英雄（新英雄協會12...
　　關注ONE老師原作版一拳超人漫畫的小夥伴，想必對新英雄協會NEO并不陌生。作為英雄協會的對家，它不僅網羅了脫離英雄協會的原S級英雄，更有一些已出場人物的關系者包括在其中。本篇拾溜就來介紹将成為新英雄協會的12位S級英雄的強力角色，内容僅供參考。　　　　殺手艾（殺し屋エー）　　成為英雄之前，他是特A級懸賞犯，雖然相比S級的索尼克低一級，他仍擁有對于擊... 2023-07-08
圖文蘇甯将重點聚焦服務賦能行業發展（寶麗...
　　若你是酒店控，你對大名鼎鼎的寶麗嘉一定毫不陌生，2017年以前，寶麗嘉還隻屹立于美國的拉斯維加斯，它擁有全世界最美的音樂噴泉，上千個噴嘴、上百首曲目，讓無數名人紛紛來這裡打卡，無數王公貴族曾在此度假，《007皇家賭場》和《星球大戰》也在這裡取過景。　　　　今年年初，它來到了上海，上海蘇甯寶麗嘉酒店正式開業，這是亞洲第一家、全球第二家寶麗嘉酒店，也是釣... 2023-07-08
圖文好歌推薦歌單表（今日歌單為你準備好啦...
　　　　(◍•ᴗ•◍) 　　hi～大家好！　　今天為大家帶來的是林俊傑的作品～　　為大家帶來的第一首歌是《第幾個100天》　　我把愛鋪成藍天　　讓不安的你一擡頭就看得見　　我把心燒成火焰　　讓怕黑的你擁着溫暖入眠　　我曉得時間如雪　　有時候會覆蓋一切　　但是真愛一如倔強　　會重生的綠葉　　第幾個100天　　還是很有感覺　... 2023-07-08
圖文進山拾者嘉午台公益環保行（協會行善衆...
　　美麗中國，我是行動者青山公益生态環境志願服務項目是由生态環境部宣傳教育中心、中華環境保護基金會、美團青山計劃聯合發起的公益項目。羅山鹭保協會在全國300多家申報者中有幸入選實屬不易。近期該協會受中華環保基金會、生态環境部宣傳教育中心和青山美團計劃的委托，聯合麗水街道興和社區居委會、羅山縣公益志願者協會、信陽市生态環境局羅山分局、羅山縣科協、羅山縣人民醫院... 2023-07-08
圖文液壓式千斤頂使用方法的原理（為什麼液...
　　千斤頂作為重要的起重設備，會面臨着各種各樣的應用場景，這其中必然少不了涉水起重作業，而一旦千斤頂的起重頂升作業需要涉水，那麼就必須要考慮它的防水性和使用安全性，那麼哪一款千斤頂更适合在涉水時進行起重作業呢？下面成華制造帶大家分析一下。　　　　千斤頂的種類有很多，每一種都有适合自己的應用領域，相比較而言的話，液壓千斤頂比機械千斤頂更适合涉水起重作業，因... 2023-07-08
圖文那些年看過的超好看的泰劇（這些甜到令...
　　最近飯哥發現了一部高顔值的泰劇《逐月之月》，這部劇剛開始光看劇照就被男主的顔值迷得不要不要的~雙向暗戀的設定簡直太戳萌點了，現在隻更新到第二集，等待更新日子太難熬。同時呢，飯哥也整理了幾部同樣甜到令人心動的泰劇，和大家一起分享。　　《逐月之月》　　《逐月之月》根據泰國暢銷小說《Two Moons》改編，主要講述了一個理工學院院草暗戀校草學長的故事，由... 2023-07-08

tft每日頭條

> 圖文

> 涼拌毛豆最入味做法