洪拳的功法特點

洪拳的一個特征是橋手。洪拳認為人的力量來自于身體，而發力則要通過手掌，而雙臂就是力量傳遞的橋梁，因此洪拳特别重視雙臂力量的練習——也就是所謂的橋手練習。除了常規的練習方法之外，有些人還會在雙臂上套上鐵環。

是不是覺得這個場景十分熟悉？沒錯，周星馳的《功夫》中，三大高手之一的洪家鐵線拳傳人就是套着一胳膊鐵環出來打架的。一代宗師黃飛鴻曾經也學習過鐵線拳，而他的師父就是與他父親黃麒英齊名的鐵橋三——從這個綽号裡便可以看出此人是個頂尖的洪拳高手。

電影《功夫》中的洪家鐵線拳傳人

洪拳非常重視步法的練習，僅馬步就有四平馬、子午馬、伏虎馬、麒麟馬、吊馬、獨鶴馬、中字馬、三角馬、敗馬、二字鉗羊馬、跳馬、丁字馬十二種，每一種步法都有相對應的招式和套路。

洪拳的另外一個特點是以氣催力。有些人或許看過洪拳的練習視頻，視頻中的練習者在演練每一個招式時都要發出很大的“嘿”“哈”聲，這并非完全是為了表演效果，而是洪拳認為，大力地吼出聲音可以增強出拳時的力量。洪拳要求形、意、氣、力、聲五者統一，一動而全動，其特點是以氣催力、以聲助威、以力服人、以威取勝、硬打直上，勁透過身，剛勁有力。

洪拳門下的一衆高手

雖然洪拳最初是因洪門而起，但經過幾百年的發展，到了晚晴時期，除了洪門中人外，許多平民百姓和江湖人士也開始練習洪拳。

在清朝的中後期，洪拳高手輩出，其中較早打出知名度的是洪熙官，有關他的故事，香港的電影中已經描寫得非常多了。在他之後，另一位洪拳高手橫空出世，他就是陸阿采。盡管陸阿采在曆史上的知名度不是很高，但他的徒弟黃麒英卻是十分有名。在黃麒英生活的時代，洪拳高手如雨後春筍般湧現出來，許多今天大家耳熟能詳的武俠人物都名列其中，例如蘇燦（武俠作品中蘇乞兒、蘇花子的原型）、梁坤（就是鐵橋三）等。他們一行十人，被當時的人稱作“廣東十虎”。

黃麒英有個好兒子——黃飛鴻。黃飛鴻天生就是練武的好材料，加上他爹黃麒英的腕兒也夠響，黃飛鴻得以有機會跟廣東的洪拳高手們學習，盡得他們的絕技。二十多歲的黃飛鴻無論在功夫上還是武德上，都已經是當之無愧的南拳一代宗師。有關黃飛鴻的故事，相信各位在熒幕上已經看過無數。

黃飛鴻

黃飛鴻最得意的徒弟是梁寬，然而梁寬卻英年早逝。對黃飛鴻的武術傳承做出最大貢獻的是林世榮，因其以賣豬肉為生，故得名“豬肉榮”。林世榮有個弟子叫劉湛，劉湛有個兒子叫劉家良——沒錯，就是那個香港的金牌武術指導。

著名武術家、武術指導、導演、演員——劉家良

由于劉家良那一代的武師大都學習的是洪拳，所以香港武俠劇的很多打鬥段落都是以洪拳為底本的。從這個角度上說，洪拳不僅影響了中國的曆史，還影響了中國武俠的動作審美，成就了我們最初的武俠夢。

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