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山楂的功效與作用

健康更新时间:2024-07-01 04:29:32

山楂的功效與作用?山楂具有健脾開胃、消食化滞、活血化痰、降血脂、降血壓的作用，而且山楂含有枸橼酸、蘋果酸、抗壞血酸和蛋白質、碳水化合物，能促進胃腸消化吸收，對身體肥胖有一定的調理作用，現在小編就來說說關于山楂的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

山楂的功效與作用

山楂具有健脾開胃、消食化滞、活血化痰、降血脂、降血壓的作用，而且山楂含有枸橼酸、蘋果酸、抗壞血酸和蛋白質、碳水化合物，能促進胃腸消化吸收，對身體肥胖有一定的調理作用。

因為山楂具有降脂化濁的作用，能消耗脂肪，但同時也要配合其他健脾消食的藥物以促進身體消耗脂肪，比如決明子、荷葉、絞股藍。注意保護胃氣，可以适當服用麥芽。同時控制主食和增加體育鍛煉，達到減肥的目的。

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