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睡覺為何會做夢

圖文 更新时间:2024-12-02 20:04:43

睡覺為何會做夢(我們睡覺時為什麼會做夢)1

夢的解析

夢來源于現實,夢是客觀現實的反映。

來源之一:外界刺激

例如:冬天,如果一個人把腳伸出被子,腳冷了,就可能會夢見涉水過河、涼水刺骨或者在雪地裡行走。

心理學家做過這麼一個試驗:

在被試者熟睡以後,往被試者身上潑水,過十分鐘後再叫醒他,問及被試者的夢境時,有人說夢見雨下得好大;

有人說夢見自己在大海裡遊泳卻怎麼遊也遊不動,很着急;

當即有人向那個人頭上潑冷水,沒想到潑到了自己身上,覺得非常涼快。

總之,夢的内容基本上都離不開水

來源之二:身體内部的生理變化

如少年期的兒童在尿床前就常夢到自己到處找廁所,老找不到;

好不容易找到一個廁所,便尿尿,結果尿在床上了,這是尿水充滿了膀胱的作用所緻

來源之三:白天的經曆或活動

由于人們日常生活中大腦活動非常活躍,白天的活動在大腦皮層上都會遺留下痕迹。

在睡眠狀态下,這些遺留下來的痕迹就進行自由地聯系,這就構成了夢境。

正所謂日有所思,夜有所夢就是這個道理。

來源之四:兒童期的經曆

那些清醒時早已忘記了的童年往事也會經常在夢中出現,成為我們夢境中的重要背景材料。

比如家鄉的山水樹木、房舍、家居物件;童年的親戚、朋友和夥伴;

早年的生活習慣和趣事等,都是夢中的常客

有一個中年人常夢到一隻黃色的獅子,直到後來有一天,他終于在老家的地下室儲藏間發現到了實物;

一個早已被他遺忘的瓷器做的黃獅子,拿去問她母親,他母親告訴他這是他兒時最喜歡的玩具。

再如有一個人經常做這麼一個夢:他的哥哥長出了翅膀,接着飛起來,和飛鳥一起,飛向很遠的地方,然後他和哥哥依依不舍地揮手。

這是源于他孩提時期經常為争奪玩具和食物而與其哥哥争吵,這一經驗一直隐藏在他記憶中。

這個夢實際上是處于劣勢的弟弟對哥哥敵視乃至希望其死去的曲折表達。

碰巧弟弟在生活中注意到飛鳥總是飛向很遠的地方,不再回來,飛走了即是消失了。

這樣弟弟便可獲得他想要的玩具和食物,不會再有人和他争。

在這個夢裡弟弟一方面表達出讓哥哥消失(死)的願望及其達成;

另一方面受社會規範的制約,又要表達出對哥哥消失的不舍但其實質仍是讓哥哥消失的願望的達成。

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