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常喝檸檬水對牙齒有什麼壞處嗎

圖文 更新时间:2024-08-30 01:27:32

常喝檸檬水對牙齒有什麼壞處嗎?檸檬水的味道酸甜可口,清涼解渴,營養豐富,是很受歡迎的一種時尚飲品,很多人都會經常喝檸檬水那麼喝檸檬水對牙齒好嗎?,我來為大家科普一下關于常喝檸檬水對牙齒有什麼壞處嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

常喝檸檬水對牙齒有什麼壞處嗎(喝檸檬水對牙齒好嗎)1

常喝檸檬水對牙齒有什麼壞處嗎

檸檬水的味道酸甜可口,清涼解渴,營養豐富,是很受歡迎的一種時尚飲品,很多人都會經常喝檸檬水。那麼喝檸檬水對牙齒好嗎?

喝檸檬水對牙齒好嗎

經常喝檸檬水容易傷牙齒。

檸檬中的酸性物質容易損傷牙齒琺琅質,造成牙齒染色,變黃,因此喝檸檬水要注意适量,最好不要喝冰的,而且喝完檸檬水要記得刷牙。

喝檸檬水對牙齒的危害

檸檬水中腐蝕牙齒

牙齒的琺琅質位于牙齒最外層,是牙齒組織中負責對抗外界敏感物質的重要成分,而檸檬水的PH值低于5.5,PH值低于5.5的食物接觸到牙齒,不注意清潔的話,就會造成琺琅質脫鈣,牙齒表面受損變得粗糙,加之刷牙不當,琺琅質被腐蝕,牙齒容易酸軟。

冰檸檬水傷牙

對于健康的牙齒來說,适量的喝檸檬水影響不大,但是如果是喝冰箱裡冰過的檸檬水,忽然出現牙痛的現象,誘因其實不是檸檬水本身,多與冰冷刺激有關。如果本來就有牙病的人更要引起警惕。

怎麼喝檸檬水不傷牙

在喝檸檬水的時候,最好用吸管,這樣可以減少檸檬水與牙齒接觸的機會。

飲用檸檬水之後,最好用清水刷口,這樣可以減少酸蝕和染色的作用,但是需要注意的是,酸會使牙齒表面軟化,喝完檸檬水馬上刷牙,會造成琺琅質受損,最好過三十分鐘再刷牙。

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