導語：胡須是男性的特有體征，胡須的生長速度通常比頭發的生長速度快，這是因為胡須的生長受體内雄性激素的影響，同時胡須也是男性表現自我氣質、個性與獨特風度的一種标志，也會對臉型産生一定影響。

對于男性朋友而言，進入青春期之後就會慢慢長出胡子，此時他們的身邊就會得了一個特殊的夥伴——剃須刀。

起初胡子的生長速度比較慢，隔幾天刮一次就可以了，随着年齡的增長，胡子的生長速度也會越來越快，以至于每隔兩三天就會刮一次，甚至有些人一天刮一次。

刮胡子看似是一件小事，但其實是有很多講究的，尤其是在時間的選擇上，有些時間段最好不要刮胡子，否則可能給身體帶來一些不好的影響。

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男人刮胡子也有講究？提醒：這3個時間段，盡量不要刮胡子

1. 早上起來不能刮胡子

早晨起來急着刮胡子，結果還沒到下午，胡茬兒就又長出來了，不要急，現在就把剃須小技巧介紹給大家。

剃須時間宜與忌經過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快，剛起床就刮胡子，胡子很快就又長出來，而經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體内的雄性激素已沒那麼旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

2、參加運動前

男性本身雄性激素就很旺盛，可能你剛刮完，毛囊就開始準備生長了，更加嚴重的時候，運動過程中，會導緻你身體出汗增多，在汗液的浸潤下，長胡子的部位因為剛剛刮完，可能會使得皮膚被汗水腌制，疼痛感是比較強烈的，并且有紅腫的發生。

3、洗澡的時候

大部分男性會為了節省時間在洗澡時順便刮胡子，雖然在洗澡時刮胡子比較方便，但卻容易傷害皮膚，因為在洗澡的時候廁所會産生水霧，皮膚毛孔會張開，此時刮胡子皮膚毛孔會暴露在空氣中，水蒸氣進入皮膚容易造成感染。

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為了健康着想，刮胡子應該掌握正确的步驟

① 首先在剃須之前要好好的敷一下臉，利用熱熱的毛巾和水蒸氣幫你更快地打開皮膚的毛孔，軟化你硬硬的胡須。

②其次使用剃須泡沫或啫喱能夠減少剃須刀與面部的摩擦，進而保護自己的皮膚，一款好的剃須泡沫還能夠起到消炎殺菌的作用。

③最後就是選擇一個好的剃須刀，一般來說雙刀的剃須刀不容易刮幹淨，如果選擇電動剃須刀的話，三刀的比較合适，也不要覺得刀刃越多刮得越幹淨，刀刃太多你也可能因為手法不合适而刮傷自己。

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男人刮胡子的注意事項

忌諱從不同方向刮胡須

如果你在刮胡子的時候，随意的從各個方向去刮的話，就會導緻胡子被刮得太短，甚至會導緻倒須的形成，而且胡子每時每刻都在生長，剃須是男士每天都必須進行一件事，所以我們應該從同一個方向仔細的刮胡子就可以了。

不要剃除毛粒

雖然剃毛粒會刮得更幹淨，但容易刺激皮膚形成倒須。

不要拔向内生長的胡須

不要用鑷子把它拔掉，應小心地把它拉出來，用剃須刀刮掉，然後再用須後水和須後乳滋潤皮膚。

護理比剃須更重要

“胡子區”的皮膚比其他部位更易幹燥，每天的剃須即使手法再娴熟、動作再仔細，都不可避免地産生刺激，這時須後護理就顯得尤為重要。正确的剃須程序是：基礎剃須過程、剃須後護理、基礎護膚程序。

健康提醒：

男士警惕！千萬不要與他人共用剃須刀，因為丙型肝炎病毒可通過此途徑傳播，每100個人中，就有1人攜帶該病毒。

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