戴了一天的口罩繼續戴會怎麼樣?疫情防控常态化口罩成了大家生活中的必需品，今天小編就來說說關于戴了一天的口罩繼續戴會怎麼樣?下面更多詳細答案一起來看看吧!

戴了一天的口罩繼續戴會怎麼樣

疫情防控常态化

口罩成了大家生活中的必需品

但據小編觀察

大家戴口罩的姿勢五花八門

比如下面這幾種

以上姿勢不僅不帥

也不防病毒啊！

尤其是在核酸檢測時

有些人為了圖方便

直接将口罩推到鼻子上方

或者将口罩拉至下颌

這幾種方法都是錯誤的！

用手把口罩往上推的過程中

有可能造成手或者面部的皮膚

接觸到口罩的外部

相當于又把細菌帶到了自己身上

不僅起不到防護作用反而可能會二次污染

所以今天我們就再來回顧一下

如何正确佩戴口罩

别嫌啰嗦

個個都是重要知識點！

如何正确佩戴、更換口罩

三步正确戴口罩要記牢：

1、戴口罩前洗淨雙手，拆開包裝後将口罩左右對折，然後上下拉伸。注意：有金屬條的一端朝上，顔色較淺的一面朝内。

2、戴上後用手指按壓金屬條，讓其盡量貼合鼻梁。

3、用手往臉部兩邊擠壓，讓口罩盡可能貼合臉部。

口罩出現以下情況時，請及時更換：

1、戴口罩期間如出現憋悶、氣短等不适情況時；

2、口罩有破損或者損壞時；

3、口罩與面部無法密合時；

4、與病源有密集接觸時；

5、口罩出現髒污、變形、損壞、異味時；

6、建議每個口罩累計佩戴時間不超過4小時；

7、在跨地區公共交通工具上，或醫院等環境使用過的口罩不建議重複使用。

日常面部護理小妙招

長期戴口罩時因口罩密封性較好，透氣性下降，易形成密閉環境，會導緻炎症反複刺激，使面部肌膚更加敏感，解決辦法有以下幾點：

1、平時及時更換口罩，注意面部清潔，用溫水洗臉。如果油脂分泌過多，一定要對臉部進行徹底的清潔，可以避免毛孔堵塞，選擇适合自己膚質的洗面奶洗臉。

2、定期用開水泡毛巾或紫外線照射，可以起到殺菌的作用。

3、平時飲食方面要注意，少吃重口味食物和甜食，盡量飲食清淡，葷素搭配合理，多吃新鮮的蔬菜水果，保證維生素和營養的足量攝入。

4、保證充足的睡眠作息，早睡早起，心情愉悅，保證内分泌正常。

5、如果有痘痘出現，可以在醫師指導下，塗抹外用消炎藥膏。

6、當面部出現嚴重勒痕時，可使用改善皮膚血液循環的外用藥膏，在佩戴前塗抹潤膚膏。

7、每天喝足夠的水，能夠有效使肌膚有足夠的水分用于代謝，排出對身體有害的廢物，從而改善肌膚狀态。

另外還有以下這則防疫小貼士

“三件套 五還要”

可轉發至家人、朋友群

讓我們一起科學防疫

來源： 商丘公安微發布

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!