冬菇焖雞,或者叫香菇焖雞都行,一句話形容它就是營養豐富味道好,冬菇和雞都是可以給對方互相提升香氣的好搭檔。
在市場買來的雞肉切小塊洗幹淨,切大塊的話不易入味,在買雞肉的時候也可以叫師傅幫忙切好,拿回家洗幹淨就可以了。接着用一小勺油、料酒和适量的鹽和澱粉倒入雞肉裡,攪拌均勻,腌制半個小時左右。大家注意,油一定不要放太多,可以看見有油的影子就可以了,因為後面煲煮的時候雞肉會出油。
把冬菇、木耳、針菜先用清水泡發,不建議用熱水泡,這樣會容易破壞它們的營養成分。這時候可以把它們切塊,冬菇可以切成兩半,木耳根據大小來決定,擠幹水分後入鍋炒幹水分,利于入味。然後将它們大火翻炒約3分鐘,盛出備用。取幹淨的鍋,倒入少許油,放入蔥姜蒜,大火爆香。滑入雞塊翻炒均勻,在這裡要特别注意安全,不要讓熱油濺到自己身上。翻炒了一會兒,看到雞塊變色後,加入醬油、适量鹽和糖,翻炒均勻,加一碗清水,防止粘鍋,中大火焖燒10分鐘左右。
加入冬菇、木耳和針菜,翻炒均勻,如果鍋内水少,可以再加适量的清水,因為冬菇針菜都會吸水,水不夠的話會很容易粘鍋。翻炒均勻後加鍋蓋,大火燒開後轉中小火,悶燒10分鐘。待雞肉熟透後,如果大家喜歡有嚼勁點的可以大概的縮短焖燒時間,這樣雞塊就會更有勁道啦。不過,家裡有老人和小孩的話,建議可以焖燒久一點,這樣就更加入味切容易咀嚼。
最後就是撒上蔥花和放上香菜擺盤啦,顔色鮮美味道絕佳的冬菇焖雞就做好啦,趕快安排起來吧。提個醒,在這道菜裡,林哥直說了加鹽和糖,這是比較清淡的做法,如果大家喜歡重口味的,可以再加些雞精味精之類的調料,讓味道更加符合自己的口味。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!