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黃瓜和香蕉能一起吃嗎

健康 更新时间:2024-12-05 11:38:59

黃瓜和香蕉能一起吃嗎?黃瓜和香蕉可以一起吃,不會引起食物中毒黃瓜甘甜新脆,是餐桌上的平民蔬菜,以其營養、價廉大受青睐,新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪被很多女士用來減肥美容的蔬菜,我來為大家講解一下關于黃瓜和香蕉能一起吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!

黃瓜和香蕉能一起吃嗎(黃瓜有何功效)1

黃瓜和香蕉能一起吃嗎

黃瓜和香蕉可以一起吃,不會引起食物中毒。黃瓜甘甜新脆,是餐桌上的平民蔬菜,以其營養、價廉大受青睐,新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。被很多女士用來減肥美容的蔬菜。

黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。黃瓜皮所含營養素豐富,應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害,黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鐘再洗淨生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根,要保持黃瓜的完整,以免營養素在泡的過程中從切面流失。另外,涼拌菜應現做現吃,不要做好後長時間放置,這樣也會促使維生素損失。

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