膽汁和胃酸是我們人體中重要的消化液組成，膽汁和胃酸都有不同的生理功能，先來為大家科普一下膽汁和胃酸在我們的人體當中具體有哪些功能的存在：

膽汁的功能主要是：①促進脂肪的消解，使得脂肪更加容易被人體所吸收；②促進對脂溶性維生素的吸收，如維生素A、D、K、E等。

胃酸的功能主要是：①對于食物的消化和分解；②殺滅食物當中，以及胃内的的細菌等微生物，保證胃部的無菌性；③刺激膽汁、胰酶等物質的分泌，使食物的消化更加的全面。

膽汁和胃酸的量必須要保證在一定的範圍之内，如果膽汁和胃酸的分泌超出了正常的分泌量，就會導緻膽汁反流進入胃内和過量的胃酸對胃黏膜形成侵蝕，造成膽汁反流性胃炎的發生和胃潰瘍，十二指腸潰瘍等疾病的發生，但是如果膽汁和胃酸的分泌低于正常的分泌量，也會造成對脂肪食物的消化能力下降、胃腸道的蠕動減弱，對微生物的殺滅不完全等情況的出現。所以說膽汁和胃酸的分泌是一把雙刃劍，要想有效的治療膽汁反流和胃酸過多導緻的胃病，就必須對膽汁和胃酸的分泌做到良好的控制。

1.膽汁反流性胃炎的形成：

膽汁是一種堿性的物質，其組成主要是以膽鹽，膽汁酸，膽色素等物質為主，由于胃内是一個酸性的環境，所以膽汁反流進入到胃内之後，是很容易導緻胃黏膜屏障受損，雖然說短時間的膽汁反流會被胃黏膜屏障所抵擋，但是長時間的侵蝕，勢必是會導緻胃黏膜屏障的損傷和胃炎的出現，而且膽汁反流性胃炎當中并不隻是膽汁的反流，當幽門括約肌發生收縮障礙的時候，除了膽汁之外，胰酶，腸液等物質也會反流進入胃内，所以膽汁反流性胃炎也被叫做是堿性胃炎，其實這就好比一個成語所形容的，“水滴石穿”，水滴如果在石頭上滴一天，石頭肯定不會被改變，但是長時間的水滴滴在石頭上之後，就很容易導緻石頭上出現凹痕。而我們日常生活中的不良飲食習慣就好比是水滴一樣，侵蝕着胃黏膜屏障。

膽汁反流性胃炎的症狀主要是以：口中發苦，胃部脹滿不适，胃部隐痛，嗳氣等症狀，有患者問小克說膽汁反流性胃炎會不會導緻反酸和燒心的出現，其實膽汁反流性胃炎的患者也是可以出現反酸和燒心症狀的，因為膽汁，胰酶等堿性物質反流進入胃内之後，勢必會傷害到胃黏膜，既然強酸可以造成胃黏膜的燒灼性疼痛，強堿自然也是可以的，其次當膽汁反流性胃炎伴有反流性食管炎時，也會出現反酸和燒心的症狀。

2.胃酸過度會導緻的疾病：

其實胃酸過度的分泌并不隻會造成胃潰瘍和十二指腸潰瘍的出現，首先胃酸過度分泌之後，還是和膽汁反流一樣，破壞胃黏膜屏障，當長時期的胃酸對胃黏膜造成破壞之後，初期是以胃黏膜的炎症為主，如淺表性胃炎，糜爛性胃炎為主，但是當随着病情的發展，就會導緻胃黏膜的深層也會受到損傷，從而出現胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

胃酸過多的症狀主要是：反酸（嗆酸水），燒心，胃部的疼痛，惡心為主，尤其胃部的疼痛較為明顯，如果是發生了胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍，則腹部疼痛的症狀更為典型。

①.其中胃潰瘍的疼痛是以飯後的疼痛為主，因為飯後食物進入到胃内之中，一方面是對胃潰瘍患處部位的摩擦導緻胃痛，另一方面是因為食物進入到胃内之後，又刺激了胃酸的分泌，本身胃部就有潰瘍的病患存在，而胃酸的再次過量分泌又無疑是雪上加霜。

②.十二指腸潰瘍的疼痛主要是以空腹時的疼痛為主，在臨床上也被叫做饑餓痛，主要是因為當胃内的胃酸分泌之後，胃内沒有食物的存在可以去消化，所以胃酸經過幽門流入到十二指腸内，造成潰瘍的疼痛。

那麼，我們回到最初，是什麼導緻了膽汁的反流和胃酸的過度分泌呢？難道真的要靠這天天吃鋁碳酸鎂和奧美拉唑來緩解膽汁反流性胃炎，胃潰瘍和十二直腸潰瘍嗎？

導緻膽汁反流和胃酸過度分泌的罪魁禍首就是我們不正确的生活方式，錯誤的飲食習慣和一個亞健康的心理狀态。

一到晚上就喝不完的酒、半夜的麻辣小龍蝦和火鍋、一天一瓶的可樂、一天2，3包的香煙、外賣必點的麻辣燙和串串，每頓必吃的肉和海鮮，肉眼可見的體重增長等等這些都是導緻我們腸胃越來越差的誘因，也是導緻膽汁反流和胃酸過度分泌的主因，所以說要想治療膽汁反流性胃炎，胃潰瘍和十二指腸潰瘍，就必須要從以上的小細節入手，改正不良的飲食習慣和錯誤的生活方式，其次現在很多人壓力大，情緒差，也和胃病的發生有關系，大多數女性之所以腸胃不好，整體嗳氣，惡心，不想吃飯就是因為家庭矛盾，工作關系過于緊張導緻的膽汁反流性胃炎，而對于這些心理因素導緻的疾病，吃藥是起不了多大作用的，隻能通過心理的疏導來進行解決。

所以說在服用奧美拉唑，鋁碳酸鎂等藥物之前，小克覺得很有必要問自己一下，我到底有沒有糾正不良的生活飲食，我的心理狀态是樂觀還是消極？

胃是我們消化的根本，沒有一個良好的胃健康，我們對于食物不會有欲望，就算是吃進去了，也是會導緻各種各樣的症狀發生，總之對于胃病要三分治療，七分養護，就算是再好的治療胃病的藥物，也比不上一個良好的生活飲食習慣。

希望大家都能擁有一個良好的胃健康，吃嘛嘛香，人體倍棒，關注小克，了解更多健康知識。#清風計劃#

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