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為什麼艾灸可以緩解痛經呢

生活更新时间:2024-11-11 15:31:16

有很多的人們都會有一些痛經的症狀的，那麼如果有了痛經這種疾病的話，也會嚴重的給我們的身體帶來非常大的危害的，如果有了同行的這種疾病的話，我們應該如何使用艾灸的方式來正确的解決，那就讓我們一起來了解一下。

為什麼艾灸可以緩解痛經呢（原來艾灸還可以這樣用）1

艾灸治療痛經，主要是針對女子器官無病變引起的痛經，艾灸前要先明确是什麼導緻痛經的，然後找準穴位，對症治療

艾灸治療痛經的方法，取中極穴(臍上一寸)和關元、氣海、三陰交等穴位，在腹部取穴時可以采用仰卧姿勢，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾絨放于姜片上，點燃後施灸，如果感覺溫度過高可以稍移動一下位置，以免燙傷皮膚，而三陰交則可采用懸灸方法施灸，在月經開始的前幾天開始，月經停止後在灸數日，每個穴位灸20至30分鐘。

如果是月經不調可以取三陰交穴位(在内腳踝上3寸)關元穴和氣海、足三裡，采用艾條懸灸法。

艾灸治痛經是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激，來調整體内機能，達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。這就是中醫所說的“通則不痛，痛則不通”。

要想達到好的效果，好的艾條也是必不可少的，隻是現在劣質艾條實在太多了，大家在買時千萬要小心，可以去看看艾香地艾條，真的很不錯。

在平時的時候，我們可以使用艾灸的方式來改善痛經的症狀，給我們的身體帶來非常好的幫助，他不要等到危及我們生命的時候再來給我們的生活帶來非常大的困擾，所以在平時的時候應該遵循健康的方式，讓我們的身體有一個非常好的發展。

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