抑郁症，一個很容易被誤解的心理疾病，不過，随着越來越多的人患有抑郁症，大家對抑郁症也有所了解，有些誤解也是逐漸地被解開。

不過，現實問題就是患抑郁症的人群不斷在增多，且患抑郁症的群體越發的年輕，很多青少年被抑郁症盯上，出現此種情況，總是會讓人忍不住懷疑，是不是生活變好以後，對孩子過于保護了，讓他們的心理承受能力變弱。

分享一個案例：

小穎剛畢業那會一直都是居住在姐姐家，長時間與她們生活之後，她發現大侄女有些不對勁，與小時候不太一樣，于是，就把自己的想法與姐姐說了。

姐姐一開始并沒有當回事，覺得就是小孩子鬧鬧脾氣沒什麼大不了的。但小穎卻不那麼認為，她覺得大侄女的一些行為很極端。

總是喜歡将一個人關在屋子裡，不願意出門，也不怎麼和姐姐交流，就獨自一個人在屋裡畫畫。小穎姐夫看其不學習，隻是顧着畫畫，對其這種行為就有點恨鐵不成鋼。

有時控制不住自己的脾氣，也就會打罵大侄女，每次大侄女都是先不吭聲，後來，就說自己幹脆死了算了，說是沒有她就更好了，反正有妹妹呢。

小穎其實與大侄女聊過天，她是一個很聰明的孩子，以前也是很活潑的，現在卻不一樣，整個人顯得沒精打采，還極度的不自信，整個人看起來都比較壓抑。

小穎不止一次地與姐姐說過，多帶大侄女出去玩，多接觸新鮮的事物，可姐姐總說忙，又要帶二寶，根本沒太多時間。

就這樣一直下來，大侄女變得越來越沉默寡言，每次家庭聚會，能不去就不去，就算去了也是一個人待着，不會融入到同齡人的群體中。

不久後，大侄女又一次被姐姐和姐夫輪番罵，終于是受不了，鬧着要去死，還把自己關屋裡，姐姐、姐夫還在一直說，小穎就把姐姐拉過來，讓她别再說了，還讓其把姐夫也叫過來。

并告訴他們這樣下去，真有可能出事，終究還是把心中的擔心說了出來，讓姐姐有時間帶侄女去看心理醫生，懷疑可能是患上抑郁症了。

小穎姐姐和姐夫還不太相信，認為小穎有點小題大做，但小穎表示檢查一下沒壞事，姐姐就說休息天會帶她去看心理醫生。

經過檢查之後，确定了侄女确實有抑郁症傾向，幸好發現得還算早，及時用藥治療，再加上生活上的一些調理，有可能會擺脫抑郁症。

患上抑郁症，身體大多會有4個異常，别輕易忽略。

1. 情緒變化無常

患上抑郁症後，情緒波動會比較大，而大多數的情緒表現，都是低落的，還會容易出現煩躁、焦躁的情緒，又或者是随便的就開始發脾氣。

突然被某個行為或者話語刺激，就可能會出現反常情緒，還總是不願意與他人交往，這些表現出現後，要及時地關注，可能是抑郁症的表現。

2. 總是喜歡把一些話挂嘴邊

煩死了，都是我的錯，對不起，沒有我你們就輕松了，這些話都會經常挂在嘴邊，可以看出來，他們的心情糟透了，内心也是極度的不自信。

如果你身邊有這樣的人，或者說自己就有這樣的行為，最好能重視起來，可能是抑郁症作祟，越早地去了解原因，對健康越有益。

3. 身體出現各種不舒服

有的人可能行為沒有什麼異常，但身體卻會出現一些異常症狀，總是覺得身體不舒服，主要表現就會有食欲差，還有人會出現胸悶、心慌的表現，還有的人則是會失眠。

記憶力下降，思維能力變差，行動能力也是出現一些障礙，有些熟悉的事情，卻突然做得很生硬，甚至不知道該怎麼做，這些變化都有可能與抑郁症有關系。

4. 總是會發呆

無論做什麼事情，都有可能發呆，一發呆就要好久，也不知道在想什麼，有時還會出現精神恍惚的情況。

可能在發呆過程中，突然的大笑或者難過，别人與其說話，也是漫不經心的狀态，有時還會聯想出不屬于現實生活中的角色，整個人看起來就很怪異。

抑郁症複發率高，堅持藥物治療 自我調理，降低複發率！

抑郁症在我國的就診率并不算高，就更别說是治療了，足以證明，國人對于抑郁症依然不是很重視，或者說不願意進行特殊治療。

還有一些人群則是覺得抑郁症沒那麼可怕，沒必要進行專業性的治療，此種情況，則有可能會讓抑郁症發展嚴重，可能有的人通過自我調理走出了抑郁症。

但也可能會再次受到刺激，從而導緻抑郁症複發，為降低抑郁症的複發率，更好地去治療抑郁症，建議藥物治療的同時，進行自我調理。

正常來說，是否需要長期服藥，需要因情況而定，卻也不建議盲目地暫停用藥，需要在專業人士的指導下，去進行停藥。

有的患者情況較為嚴重，或者已經出現過多次複發的情況，可能會需要一輩子服用藥物，也是為了盡可能降低損害。

抑郁症屬于心理疾病，别小看了心理疾病，發生後，帶來的風險也是很大，多少人因抑郁症失去生命，或者說因為抑郁症毀掉了自己的前程、家庭，希望能讓更多人關注抑郁症。

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