還沒等緩過神兒呢，炙烤的夏天已經離我們而去，幹燥涼爽的秋天已掌控全局，空氣濕度也大大降低了，氣候一下子變幹燥不少，所以！皮膚問題更是在劫難逃。對于想要護住盛世美顔的寶寶們，秋季護膚又将是一次挑戰！

為什麼我的皮膚一到秋天就特别幹，大病小病層出不窮？

天氣的變化影響着肌膚的水分平衡。如一到秋冬換季時,有些人便感到臉頰變得非常幹燥，是因為氣溫降低使皮膚微血管收縮,血液無法運送足夠的養分到皮膚,肌膚開始幹裂,尤其是臉頰及眼周的肌膚。

常見的皮膚隐患及危機應對

A.皮膚敏感頻發

敏感的皮膚原本就較為脆弱，很容易被物理、化學、精神等因素刺激而産生一系列過激反應，包括瘙癢、灼熱、刺痛，甚至脫皮、紅腫、起疹。而現在，忽冷忽熱的氣溫、幹燥的氣候、惱人的秋風都能輕而易舉地“挑逗”敏感肌。

Ps：皮膚敏感≠過敏。皮膚敏感屬于皮膚的一種亞健康狀态，受外界因素影響較大。而過敏是機體對過敏原過度免疫的結果，其誘發與季節變化不直接相關（除非是季節帶來了過敏原）。盡可能避免碰觸過敏原，可以大大抑制過敏反應的發生。

B.皮膚幹燥起皮

前文提及，秋季特殊的氣候特征會讓皮膚的保濕能力下降。

不少朋友會發現身體上的皮膚變得幹燥、粗糙，出現細小的皮屑，在關節處尤為明顯。

更有甚者還會出現魚鱗狀皲裂，伴随瘙癢、紅疹。

嚴重者需考慮幹性濕疹的可能性，可在醫生指導下使用糖皮質激素類藥膏進行短期藥物治療。

C.頭皮脫屑脫發

脫屑脫發也是入秋以來的普遍困擾。随着氣溫變化，頭皮的溫度随之降低，其微血管網絡（負責輸送營養給發根）也變得不活躍，因此頭發容易出現營養代謝異常而脫落。此外，皮脂腺分泌減少也可能會讓頭皮幹燥易脫屑，從而加重脫發現象。

不過，季節性脫發也屬于生理性脫發的一種，屬于正常現象，大家不用過于擔心，一般情況下随着季節變化會慢慢改善。但如果脫發和頭皮脫屑持續未好轉，則要考慮是否存在病理性問題，建議盡快就醫治療。

D.皮膚病症隐患

換季可能也會誘發/加重一些原發皮膚病，例如荨麻疹、特應性皮炎、銀屑病、玫瑰痤瘡等……因此，近期要多多留意自身皮膚隐患，适當采取防護措施。如有不妥，馬上就醫！

此外，秋天的蚊子可能要比夏天更瘋！因為蚊子最适合生存的溫度其實在28-30℃的夏秋交替之際。這期間是蚊蟲儲存營養、大量繁殖的時節。所以要小心蟲咬皮炎~

秋日護膚秘籍

提到秋季護膚，大部分人的兩大訴求就是，保濕和維穩！！！

告訴大家一些具體的方法，讓你們護膚不迷茫。

秋季補水保濕

①喝水，皮膚補水保濕應“内外兼修”。除了在皮膚表面補水，每天應飲用适量的水以滿足肌膚對水分的需求，維持體内的水分，才能使皮膚的含水量增加。

②潔面 ，切忌不要過度清潔，使用溫和的洗面奶，早晚洗一次即可。

③選用正确的護膚品，護膚品的使用順序為：潔面後精華液、護膚水、乳液、防曬霜。

④保濕噴霧 ，使用後塗抹保濕乳液、面霜鎖住水分。

⑤面膜，一星期敷2-3次，每次15-20分鐘。

⑥保濕晚霜，晚霜可以對白天受損肌膚進行夜間調理。

⑦防曬，秋天的紫外線很會僞裝，因為氣溫較低常常給人一種不需防曬的錯覺。實際上，此時的UVA和UVB并沒有消失，反而因為雲層較薄讓穿透力更強。所以我們不能放松，還是要好好按照防曬ABC（A：Avoid，避免曬；B：Block，遮擋；C：Cream，防曬霜）原則進行嚴格防護。

如果，你做足了補水的基礎功課後，發現還是沒能在根本上改變肌膚的幹渴狀态。那麼，排除你補水功課其實并沒做足（知道你不會承認）的原因，隻能說明你實在是太渴啦——天生肌膚超級幹、長年累月不保濕、皮膚老了（膠原和玻尿酸這些真皮層内天然存在的保濕成分嚴重缺失）。

别擔心，醫美科技的井噴時代，咱們有的是各種高科技含量的花式補水大招......基本原理都是幫助你安全、有效滴突破表皮壁壘，幫助玻尿酸或其它保濕、精華成分進入皮膚深層，由内而外滴讓你的皮膚“喝”飽水。

水光針注射

水光注射“水光注射”（普及度太高了）——利用負壓針頭直接向皮膚真皮層注入玻尿酸、肉毒素、氨甲環酸、谷胱甘肽等營養成分，并根據注入成分的不同達到保濕、美白、抗衰等不同的美膚功效。

掌握了這篇攻略，還愁不能光彩照人？

天氣轉涼，大家注意添衣保暖哦！

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