冬瓜檸檬茶自制怎麼做-tft每日頭條

冬瓜檸檬茶自制怎麼做

生活更新时间:2025-02-10 19:49:55

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）1

冬瓜何必一定要煲湯，教你這樣做，也有消暑解渴，祛濕消腫的效果！冬瓜是夏天的一大寶物，這東西全身内外對人體都有益處，包括冬瓜皮、冬瓜籽都有藥用功效，冬瓜含有蛋白質、碳水化合物、衆多的維生素、礦物質等營養元素，冬瓜的利尿清熱、化痰止咳，解渴除煩......平時用冬瓜煮成湯水喝可達到消腫、解暑的效果

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）2

冬瓜吃法多，焖煮燒炒等等，最為常見就是煲湯，但是吃冬瓜何必一定要煲湯呢，冬瓜其實也能做飲品，如著名的荷葉冬瓜茶就非常受人喜愛，做法也是毫無難度，隻要把冬瓜連皮與同樣有消暑解渴作用的荷葉一塊煮水幾十分鐘就OK，再加點桂花增加香味，實在是非常簡單，調味方面我愛用黑糖，也可以改為冰糖，或是待荷葉冬瓜茶晾涼後，拌入蜂蜜也是很有特色的做法，看個人喜歡吧

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）3

黑糖荷葉冬瓜茶

主材料：幹荷葉 10克，冬瓜 600克，桂花 3克

調味料：黑糖 60克

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）4

把冬瓜切成小塊，冬瓜皮也是個好東西，記着要連皮一起，幹荷葉隻需剪成小片，也不用浸泡；取一個鍋，加入适量的水，約2000克吧，把冬瓜與荷葉同放水裡

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）5

加蓋把荷葉、冬瓜大火煮開，再轉小火煮上30分鐘

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）6

把已經煮出茶色的荷葉、冬瓜撈出不用

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）7

加入黑糖調味，煮化，如果喜歡喝無糖的，那就不放糖好了

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）8

待黑糖煮化後關火，撒入幹桂花，加蓋焐着，直到晾至溫溫的，即可飲用，當然，也可以趁熱喝

冬瓜檸檬茶自制怎麼做（黑糖荷葉冬瓜茶的做法）9

也可把黑糖荷葉冬瓜茶晾涼，用幹淨的瓶子裝好，放冰箱冰透再喝，這個做法喝着挺舒爽的！

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