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青汁都有哪些效果

健康更新时间:2024-07-18 22:18:58

青汁都有哪些效果? 随着社會經濟發展的不斷加快人們的生活和生存壓力也随之日益加大有調查表明由于壓力的不斷加大80%的上班族都存在亞健康，現在社會急需一種即可以讓亞健康人群保護身體又簡便的方法，我來為大家科普一下關于青汁都有哪些效果?以下内容希望對你有幫助!

青汁都有哪些效果

随着社會經濟發展的不斷加快人們的生活和生存壓力也随之日益加大。有調查表明由于壓力的不斷加大80%的上班族都存在亞健康，現在社會急需一種即可以讓亞健康人群保護身體又簡便的方法。

根據東京大學教授服部博士的研究，青汁的主要原料（大麥）裡，melatonin的含量比公認高含量的番茄還要高出15倍、香蕉16倍、椰菜37倍。青汁含有豐富的蛋白質、維他命、礦物質、酵素，這些元素都是人體不可缺少的。最近最受關注的蔬菜紅蘿蔔、番茄等都隻有大量的單種營養素——胡蘿蔔素，而青汁中含有多種營養成分，可均勻補充人體每日的必需營養素。

青汁為了确保材料新鮮，能保存豐富的酵素，全部的生産過程都以低溫和高速處理。

遊離基又叫活性酸素，是在人體内負責殺滅病原菌，保證細胞的新陳代謝。另一方面，遊離基會使脂質多的細胞膜氧化，甚至會傷害遺傳因子形成癌症、動脈硬化、風濕等嚴重病患。

SOD就是一種酵素，可以分解遊離基的毒素，使其分解為無毒的遊離基。

青汁的蔬菜除了含SOD酵素外，還有（cytochrome oxidase）酸化還完酵素（細胞呼吸作用）和(peroxidase catalase)過酸化水素分解酵素（分解老廢物）

青汁具有消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顔美容、有效去除臉部黑斑老年斑青春痘各類問題；防止心血管疾病；降低血壓、血脂、血糖；重塑堿性體質；增強肝腎功能、緩解腸胃炎症、解除各類各類疑難雜症。

每天2-3包青汁給上班族繁忙的工作一點休閑一點積累的健康。

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