現在戴耳機的人可真是随處可見

地鐵上、公交上、火車上

耳機成了很多人的路上标配

導緻不少年輕人聽力越來越差

但也有人不認同

認為就是心理作用

總戴耳機影響聽力？

其實告訴大家

長期戴耳機在噪音環境下

對聽力100%是有損傷的

我們國家曾經有人做過一個實驗

找了一些23歲左右的年輕人

讓他們戴耳機1~2.5個小時

時間長了以後

聽力會有一個明顯的下降

耳朵是一個神經感受器

跟眼睛一樣

當它承受不了的時候就會出問題

耳朵能聽到聲音完全是靠鼓膜震動

如果聽力受損了

會造成裡頭的供血障礙

而且一旦損傷是不能再生的

聽力就回不來了

而且在嘈雜的情況下戴耳機

對耳朵的損傷更大

室外的普通噪音是60多分貝

地鐵、公交車上能達到80多分貝

而你要在嘈雜的環境當中聽到聲音

你耳機的音量肯定得超過這個音量

但即使這樣外面的聲音

還是會通過你的顱骨傳進去

這時你就不可避免的要再提高音量

這樣勢必會損傷耳蝸毛細胞

為内耳帶來不可逆的損傷

一過性的損傷一般來說

休息以後會慢慢恢複

但是你長期戴耳機

可就不是一過性而是永久性

噪音它分為持續性噪音和突發性噪音

我們耳朵有一個叫镫骨肌

當外界強聲的時候它會收縮

但如果音量過大

比如說突然間在耳邊聽到一聲巨響

那它根本來不及反應

也抗拒不了那麼大的聲音

就會突然傳到耳朵裡，對耳朵造成傷害

人最佳舒适的範圍是50分貝

非要拿個量化的标準

大家可以記住3個“60”

第一戴耳機的時間不要超過60分鐘

聲音不能超過最大音量的60%

外界噪音大于60分貝時盡量不戴耳機

小溪：現在耳機種類那麼多，有入耳式的，耳塞式的，挂耳式的，骨傳導式的，甚至還有在眼鏡上的耳機，是不是不同種類的耳機對耳朵的傷害也不一樣啊？

入耳式的耳機

它主要的目的是為了隔絕外界的聲音

大家可能最開始買那種耳機

都是廉價、硬塑的

所以很可能會擠壓到軟骨感覺疼

即使做的很柔軟

耳朵裡總有異物堵着

時間長了比如說潮濕了

濕疹、黴菌這些都有可能出現

老年人長期戴耳塞

還會誘發真菌感染、耳道炎

相比之下耳包式耳機會更好一些

因為它通過環抱的物理包繞

隔絕了外界的聲音

能更好的保護耳朵

你可能耳機内的音量實際上并不是很高

這樣聲音更直接抵在鼓膜

你感覺聽的音質可能更好一些

耳機總的來說各有差别

但還是那句話：不要長期戴

轉自：健康一身輕

來源： 新北方

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