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産婦剛生産完吃什麼下奶快

生活更新时间:2025-04-03 08:28:40

記得我生完寶寶，在醫院住院時，當時一個房間裡帶上我總共三個産婦，我和一個是剖腹産，另外一個是順産，我和順産的那個是同一天在醫生的叮囑下可以進食的。當時我媽和婆婆都在醫院陪着我，我媽聽到醫生說可以進食，就回家給我做飯。說實話，兩天沒吃東西的我，真的很期待我媽做的飯。

産婦剛生産完吃什麼下奶快（剛生産完的産婦吃這些食物）1

可是當我媽把飯拿來的時候，我瞬間蒙了，這是親媽嗎？一碗小米稀飯，真的是稀飯，然後炒了個胡蘿蔔絲，那胡蘿蔔絲軟趴趴的，跟我當時的心情沒什麼兩樣。再看我臨床的那個産婦，媽媽做的排骨湯，那個香味充斥着整個病房，這還不算完呢，産婦的婆婆又帶來了鲫魚湯。

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為了能盡快下奶，醫院每天兩次用專門機器進行乳腺疏通。而我依舊每天喝着我的小米粥或者湯面條，臨床的産婦還是各種排骨湯、鲫魚湯，就在進食後的第二天晚上，我被一陣陣叫聲驚醒，原來是臨床的産婦乳房脹痛.

産婦剛生産完吃什麼下奶快（剛生産完的産婦吃這些食物）3

于是家人趕緊叫來醫生，醫生看了之後，并問了飲食情況，告知對方家人，産婦不能這樣大肆的補，因為剛開始進食，還是以流質和易消化的為主，另外乳腺還不通的情況下，補的太多，以至于奶水憋在裡邊，出不來。如果再這樣補下去，會患上乳腺炎的。

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然後我竟然慶幸我媽沒有給我大肆補食，後來下奶之後，我的食譜就變了，黃豆豬蹄湯、鲫魚豆腐湯等等，真心的快喝吐了。

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感謝有個這樣細心的好媽媽，雖然網上有很多關于下奶又好又快的食譜，但是那些是針對下奶之後的産婦。親生經曆你告訴你們，針對那些剛生産完的産婦，未下奶前，一定不可以補的過度，以防乳腺不通，奶水聚集在乳房中，無法流出，最終會形成奶水淤積，導緻乳腺炎的出現。

産婦剛生産完吃什麼下奶快（剛生産完的産婦吃這些食物）6

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