小編現在都5個多月,下星期就去産檢了,是照三維的b超還有一些抽血。現在站多了,或是坐多了也會搖頭。在懷孕的中後期,由于胎兒的逐漸變大,導緻腰椎承受更大的壓力,很多時候出現了腰疼的問題。如果隻是輕微的腰疼,則是孕期的正常現象。但如果腰疼十分嚴重,孕婦就要引起重視了,過度腰疼可能是流産的先兆。
孕期腰疼的原因
1、孕婦體内的激素發生了變化。孕婦會分泌一種激素,促使連接骨盆的韌帶松弛,這是為了在分娩的時候更加順利的生出胎兒。這種激素還會使肌肉松弛,這就緻使脊椎的彎度增大,因此會使孕婦感到腰疼。
2、子宮與胎兒也會造成孕婦腰疼。
3、孕婦由于身體沉重,缺乏運動,導緻身體的基礎體力減弱,因此孕婦就不像孕前那樣可以保持正常的姿勢了,腰就容易産生疼痛。
孕期不同階段腰疼的原因
1、孕早期,孕婦的腰疼會較輕,隻是表現為腰酸背痛。在這個時期的腰疼是由于子宮後傾,對直腸與韌帶造成壓迫所緻,屬于正常現象。如果在腰疼的時候伴随着陰道出血,就要留心是否是流産的先兆了,或者有可能是宮外孕;如果腰疼已經影響到了孕婦活動了,就需要盡快去看醫生;倘若腰疼的時候還伴随坐骨神經痛,則是因為缺少維生素B1導緻的;如果腰疼還伴随腿抽筋,則是由于缺鈣導緻的。
2、孕中後期,孕婦腰疼較為常見,這是由于孕期的生理原因導緻的。孕期的激素分泌導緻關節韌帶松弛,且子宮的增大,使盆腔組織與神經系統受到壓迫。由于孕婦的腰部增大,導緻身體重心向後轉移,孕婦想要保持身體的平衡,腰部隻能往前突出,這就造成了脊椎過度前凸,背部肌肉緊張,腰背感到疲憊,就會表現為腰酸背痛了。
所以在孕期,孕婦感到腰疼,疼痛在孕婦可以容忍的範圍内,而且沒有其他并發症的時候,屬于正常現象,孕婦不必過于擔心,腰疼的現象會在分娩後自行消除。但是,如果腰部過分疼痛,并伴随着陰道出血等其他病症,需要引起足夠的重視,這有可能是流産的信号。另外,孕婦應避免長時間保持坐姿或者站姿,隔一段時間需要走動一會,讓緊張的肌肉得到放松,腰疼也會得到緩解。
最接地氣的孕産、育兒交流與分享。歡迎各位朋友關注一個解答孕媽媽生理問題和情緒問題互動的微信公衆号【aryi326】(長按複制)
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!