“你們有沒有聽過什麼怪怪的，但神奇般的很有效果的建議？”
最近在這個reddit問題下，不少網友分享了一波怪怪的，卻莫名有用的建議。
“想要改善替體态，假裝你的胸部在朝别人的頭發射激光。”
“想要别人對你熱情起來？去找他們幫你一個小忙——不是你為他們做什麼，而是要求他們為你做點小事。
我也不知道是啥原理，但确實有用。”
“如果你一條腿麻了，就夾緊屁股。有助于血液更快回流到你的腿。”
“焦慮，心煩意亂，恐慌發作，厭倦？放一塊冰塊在手上，讓它在你手上滑動，直到融化。大概持續5分鐘。
主要的功能：皮膚上的冷感會抓取大腦的注意力。你不再想讓你焦慮的事，而是開始專注當下。
另一個功效：冰塊會降低你血液的溫度，血液流到心髒，讓心髒跳動的速度慢下來。
當你的心跳放慢以保持體溫時，你的肺部也會呼吸得更慢。它會迫使你緩慢呼吸，從而讓你平靜下來。
這樣做了5分鐘後，你會感覺平靜多了。”
“如果你想買什麼東西，等24小時，如果那時候還想買，那就買。
這會降低你的沖動消費，讓省錢變得so easy。”
如果有人跟你吐槽自己遇到的問題，你隻要用自己的話重複他們的問題。那個人會因此更喜歡你。
舉個例子：
同事：今天真夠背的，女朋友還離開我了。
我：兄弟，被分手肯定很難受。
“用力繃緊大腿肌肉，可以消除不合時宜的勃 起。”
“切洋蔥的時候咬住一塊面包可以防止你流淚。我老婆告訴我的，我不敢相信真的有用诶。”
“如果你想記住什麼東西，寫3遍，或者大聲說3遍。”
“我記得讀過一句話：如果5年後的你不會為這件事生氣，那麼你現在生氣5秒鐘就夠了。
這句話能讓我冷靜下來。”
“兩個都不錯的選擇，不知道該選哪個？抛個硬币，如果結果讓你失望，那你就選另一個。”
“擔心明天會忘了某件事？把你的鞋放桌上。
我：為啥我的鞋放在這… 哦！”
“憤怒和懊悔總是相伴而來。憤怒之後，随之而來的，常常是懊悔。
我會用這句話提醒自己控制脾氣。”
“如果你不停往上壘磚，無論你壘的有完美，它還是會倒的。
這是我精疲力盡之後我老闆跟我說的。無論你工作計劃有多完美，有時太多就是太多了。”
“「這一天過去了，你永遠不用再過這一天了。」這是我記事起第一次遇到難過的一天，從學校回來止不住哭時，我媽媽跟我說的。從那之後，我總是用這句話安慰那些經曆了痛苦時光的人。”
“讓他們跟你說不。”
當你不确定自己要不要去申請那份工作，要不要去提升職加薪，要不要去做讓你害怕的事時，你就想想這句話。
不要那麼害怕被拒絕或者失敗，嘗試的結果，有時讓你自己吃驚。
如果你真的很害羞，不知道如何社交，如何跟别人聊天，那就問問題。
為啥這會有用？
除非他們問你，否則不要給借口。
例如：你上班遲到了，就說你遲到了，不要說你為什麼遲到了。
隻有你自己感覺丢臉，這才是一件丢臉的事。
“如果你不願意讓自己出醜，任何好事都永遠不會發生在你身上。”-Dr. Gregory House
早點失敗：如果你的計劃可能不會成功，那下周知道結果比明年知道結果好。
這句話讓我辭掉了讓我窒息的工作，開始倒騰自己的生意。
“如果你無法克服恐懼，那就是一邊害怕一邊去做。”
這句話幫我度過了無數焦慮時刻。
“我告訴自己，心跳加快是因為我的身體在為我原本不知道自己可以做到的事情做準備。
我以前總認為這是放棄的标志，但它其實是火箭發射前的點火啟動。”
“不要永遠責怪自己，責怪自己一次，然後向前看。- Mr. Homer Simpson.”
怎麼疏通鼻塞？閉上嘴，捏住鼻子，頭上下甩動直到你需要呼吸。
把手拿開，然後用鼻子呼吸。
對我挺有效的。
走在一條小路上，經常會發生你和對面的人同時走左邊，然後同時走右邊，最後才互相讓道的情況。
這個很容易解決：你挑一個方向，然後把臉朝向那邊，看他們左邊，或者他們他們右邊，明顯把頭轉向一個方向。
這樣對面的人就能清晰識别出你要走哪邊。
自從用了這招，從來沒跟人撞過。
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