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能感受到眼角有微微的閃光

圖文 更新时间:2024-09-27 11:07:55

今天看到這樣一句話,當一個人使勁踮起腳尖靠近太陽得時候,全世界都擋不住她的光。可能我們跟那些閃閃發光的人就缺少一份踮腳的勇氣吧!

可是我們在懼怕什麼呢,又在懶惰什麼呢,怎麼就不敢去嘗試一番??今年7月底,我被一個朋友感染,加入了減肥的隊列中。他是年初說上班後要減肥,在6月份的時候,他給我發了他的一張照片,我特别驚訝,怎麼跟之前完全不一樣了呢,個子變高了,人也精神了好多。我跟他說我也想減肥,他說如果你不是三分鐘熱度,那就認認真真開始,每天三公裡,晚上不吃主食,不吃甜品,不吃油膩的食物,不吃外賣……我沉默了一會兒,我問,我減了這麼多次,都沒有成功,我的肉已經頑固了,肯定減不下去。他說你試試嘛,最多也不過三個月。我聽了之後想了好久,最終我在不想讓他小看,也期待自己變好的強烈欲望之下很堅定的說我試試吧。

能感受到眼角有微微的閃光(總能看到光的哦)1

跑步時看到的光,很美哦

就這樣從7月24日起,我每天早上6點起床跑步,一開始隻能跑1.5公裡,然後來回走半個小時,不聚餐,不大吃大喝,認認真真的試試,從102斤到100斤我隻用了兩天,可是從100斤到99斤我卻用了10天,他每天鼓勵我,告訴我沒事兒,正常,我忍,我忍,我再忍,所以從7月24日到9月10号,我風雨無阻,隻要不是下大雨和實在躲不開的工作,我都會去跑步,1.5/2/2.5/3/3.5/4.5/5公裡,我突破了自己,我看着體重一點一點的下去,我特别感激,也漸漸喜歡上了跑步。

現在我90斤左右,沒有反彈,也可以吃我喜歡的甜點,火鍋,烤串,但是整個人精緻了很多,以前穿不上的衣服也變的合身了起來。大家也都發現我的變化,如果我沒有嘗試,我還依然是那個邋遢的20幾歲的不自信的自己,那個嘴上說着改變卻永遠停留在原地的自己。我很感激我同學的鼓勵,我也很感激願意試一試的自己,希望我們都能有努力試一試的勇氣,改變自己的決心!加油,慢慢來比較快哦!

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