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經常上火嘴巴潰瘍怎麼辦

圖文更新时间:2025-01-15 20:08:44

很多人火氣大，上火以後就容易出現潰瘍，俗稱的火氣大嘴破，爛嘴，嘴巴破洞，其實也就是常常說的口瘡，是一種在嘴巴裡面淺而小的口腔潰瘍。

那怎麼減輕症狀？學好這四招可以緩解疼痛，加速恢複！

經常上火嘴巴潰瘍怎麼辦（火氣大潰瘍怎麼辦）1

嘴破的時候，進食或說話都是很不舒服的狀态。一般嘴巴潰瘍有兩種類型，比較常見為第一種，這種嘴破多為外力影響。

例如：吃東西咬破嘴皮，或是矯正器刮破口腔，一般每年會出現3-4次，每次持續一周，任何人身上都可能會發生；另一種嘴巴潰瘍，則是因為身體狀況，導緻口腔自然生成口瘡，在曾長過的人身上則更容易複發。

口瘡、嘴爛的原因：

造成嘴巴潰瘍的原因非常多，例如：壓力過大或口腔内粘膜受損等。

此外，像柑橘或其他酸性水果，如檸檬，菠蘿，蘋果，番茄或草莓等，以及表面堅硬的食物，都可能刺激口腔潰瘍或使症狀惡化。

經常上火嘴巴潰瘍怎麼辦（火氣大潰瘍怎麼辦）2

不合适的假牙劃破口腔也可能會引發口腔潰瘍

另外，一起使用的日常器具也可能會引發口瘡，如不合适的假牙。如果是潛在的健康狀況而引起的口瘡，原因可能是免疫系統受損，荷爾蒙波動，維生素或微量元素缺乏。

嘴巴潰瘍的症狀：

1，舌頭，軟腭（口腔後部）或臉頰内側，出現疼痛感

2，在口瘡出現之前，有刺痛感或灼熱感

經常上火嘴巴潰瘍怎麼辦（火氣大潰瘍怎麼辦）3

3，口瘡形狀為圓形，白色或灰色，帶有紅色邊緣

4，嚴重的人，可能會有身體發熱等現象

嘴巴潰瘍怎麼辦？4招學好加速恢複

嘴巴潰瘍的疼痛感通常在7-10天内就會減輕，而且在1-2周内就會自然愈合，嚴重的口瘡可能需要長達6周才能愈合。

1，少吃刺激口腔的食物，包括柑橘類的水果，酸性水果，和辛辣食物

經常上火嘴巴潰瘍怎麼辦（火氣大潰瘍怎麼辦）4

2，避免時常咀嚼口香糖引起刺激

經常上火嘴巴潰瘍怎麼辦（火氣大潰瘍怎麼辦）5

3，記得飯後刷牙用軟毛牙刷，并且每天用牙線清潔，防止細菌感染

經常上火嘴巴潰瘍怎麼辦（火氣大潰瘍怎麼辦）6

4，喝牛奶，吃酸奶或冰淇淋，在疼痛期間可以一定程度減輕疼痛。

經常上火嘴巴潰瘍怎麼辦（火氣大潰瘍怎麼辦）7

如果口腔潰瘍超過7天還是很痛幾乎沒有緩解的迹象，建議去檢查一下，看看是不是其他疾病引起的，口腔潰瘍隐藏的口腔粘膜疾病也很嚴重。

比如扁平苔藓，初期不治，後期可能更難受，還有惡變的風險，所以建議患者不要錯過最佳的治療時間。

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