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胃脹氣不能吃什麼食物

生活 更新时间:2024-08-22 14:46:42

胃脹氣不能吃什麼食物?高澱粉的食物,比如土豆、紅薯、南瓜、闆栗、芋頭等,我來為大家科普一下關于胃脹氣不能吃什麼食物?以下内容希望對你有幫助!

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胃脹氣不能吃什麼食物

高澱粉的食物,比如土豆、紅薯、南瓜、闆栗、芋頭等。

豆制品,包括豆腐、豆腐腦、豆漿,這些食物都容易引起脹氣。

蔬菜類,比如卷心菜、甘藍。

還有一些患者有乳糖不耐的情況,如果再喝牛奶也會引起脹氣。

出現脹氣一般都是胃炎引起的,建議服用克拉黴素等藥物,同時鹹的東西也不能吃太多,因為鹽的過多攝入會讓身體存水産生腸道的脹氣。用藥期間絕對不能抽煙、喝酒,飲食要有規律,吃容易消化的東西并多喝點熱水,注意胃部的保暖,輕揉胃部幫助消化,不要吃辛辣、油膩、刺激、高脂肪的食物。

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