别動不動就說你老了，你夠老年人的資格嗎？你知道多少歲的人才算“老年人”嗎？在現實社會生活當中經常會碰到這樣一些人，年紀看上去并不大，一出口就說我麼老了，我已經年過半百啦，老人家了，土都淹到脖子啦，也不去想什麼了，那你知道多少歲才算老年人嗎？

在我國，老年人 權益保障法隻針對60以上的人起效，也就是說在我國60歲以上的人才稱得上老年人，60歲以前都稱之為中年人！看看你才多少歲，真的那麼想老嗎？

按照世界衛生組織标準：50歲到64歲之間，為中年人，超過65歲才算老年人。超過90歲的，稱為長壽老人。50歲以下的都是年輕人哦。你才多大年紀就自稱老人，真的那麼想老?

其實天天說自己老的人，恰恰是怕老的人。就像我們小時候愛聽鬼故事，聽了晚上不敢睡覺，但是又想聽，越聽越害怕，晚上不敢出門，躲在被子裡縮成一小團，是不是覺得有點刺？

還有一部分天天說自己老的人，是不想奮鬥的人，通過這小半身的人生經曆，感覺自己的理想越來越難實現，被社會折騰的失去了目标和方向，前途迷茫，有點甘于屈服的感覺！所以才說出這樣的話。

如果你是這一類人，會說這樣的話，隻希望你是說說而已，千萬别當真，千萬别以為自己真的老了，不然時間久了别人也認為你老了，那就年輕不回來了。

這種情況下，可以靜下心來，該學習成長了，俗話說活到老學到老，因為你年輕時積累的力量被這些年的折騰也消耗的差不多了，也就是我們又該充電了。

學習可以提升自己，重新認識社會，重新認識世界，重新認識自己，學習可以重新樹立自己的理想，學習可以改變自己的思路和想法，當你有了人生的理想和目标以後，你就找到了努力的方向，把電充滿了，你又會活潑得象個年輕人，這個時候相信你可能會說我還年輕！

其實從人的本性上來講人都是怕老的，人老意味着體質的下降，體弱的滋味誰都不喜歡去享受，吃飯不香，睡覺不甜，人的欲 望和思想都會滑坡！當然思想創造力也會下降，感覺會成為無用之人。所以人的本性上都是怕老的。

精神的思想活動依賴于健康的身體，精神的活動又反過來影響身體的健康，這就是科學上說的潛意識的作用，所以我們都想年輕，那首先就要保證精神思想活動的年輕，把“我老了”這三個字從你的潛意識裡面抹去。

法定的“老年人”其實隻是一種分類而已，隻是一種社會管理的需要。它不會影響我們的身體健康，也不會影響我們的精神活動。在以後的文章裡，我會跟大家分享怎樣去建設自已的年輕的精神活動。

總之老不老，不是取決于你的年齡，而是一方面取決于你的精神思想活動，另一方面取決于你的體質。就算你70了，身體健康，走路帶風，思維敏捷，樂觀向上，學習不斷，奮發努力，你都還算是一個年輕人。

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