昨天，寫了一篇《如何化解掉老煙槍肺裡的黃色熱痰》的文章，好多讀者朋友看完後，強烈要求再寫一篇如何化解寒痰的文章，因為他們平時咳嗽出來的不是黃色的痰，而是白色的痰。

好，那今天就給大家好好講一講白色的痰的來龍去脈，并且分析一下，為什麼有的痰是黃色的，有的是白色的。

痰的顔色，可以說五光十色，比較常見的有白痰、黃痰，但其實，還有綠色的痰、磚紅色的痰等等。像是大葉性肺炎，就是磚紅色痰，而感染了綠膿杆菌，一般就是綠色的痰。

一般來講，白色的痰偏寒，黃色的痰偏熱。

為什麼白色就寒，黃色就熱呢？

《黃帝内經》裡在講解診斷的時候，清楚地表示，白為寒，黃赤為熱，青黑主痛。

所以，中醫的看色診斷，其實就是遵循了《黃帝内經》的這幾句話。當然，我們的老祖宗們是經過多少觀察才得出這幾條結論，雖然簡短，但言簡意赅。

舉一個例子，比如我們蒸饅頭，饅頭在沒有成熟之前，就是白色的。但是，随着不斷加熱，饅頭的顔色會逐漸變黃。所以說，白色是熱量很少的一種階段，而黃色是熱量很多的一個階段。

如果變成紅色，這就說明熱像更厲害了。我們都知道，紅色是火之色，我們結婚慶典都用紅色的，就是因為紅色屬火，紅紅火火嘛。

所以，白為寒，黃為熱，紅為更熱。這三句話一定要記牢。

學會了這個，平時留心觀察分泌物的顔色，就可以幫助我們輕松分析自己體内到底是有熱還是有寒了。

比如小便，如果你喝了很多水，體内津液充沛，那麼毫無疑問尿液是白色的，如果長時間不喝水，體内燥熱了，那麼小便一定是黃色的，甚至變得發紅。

舌像也是這樣，如果舌頭發白，那麼體内就偏寒。如果舌苔發黃，一定說明體内有熱。如果舌色很紅，那麼體内的熱邪就很熾盛。

那麼，如果肺裡有白色的痰，說明肺裡有寒，我們又該如何化解掉肺裡的寒痰呢？

在這裡，給大家推薦一個很好用的方子，這個方子就是苓甘五味姜辛湯。

茯苓、甘草、幹姜、細辛、五味子。水煎服。

苓甘五味姜辛湯是醫聖張仲景的方子，但是我發現很少有人用，大概這個方子藏匿得比較深，很多醫生根本不關注這個方子。

但是我認識一位呼吸科的名醫朋友，發現他特别喜歡用這個方子，療效很好，一般一周之内就能把痰和咳嗽解除，特别适合一些中老年慢性咳嗽的病人。

為什麼這個方子能夠清除白痰，還能治療咳嗽呢？

其實，咳嗽的根源就是痰，痰阻塞氣道，肯定會咳嗽，因為人有自我保護功能，必須把這些廢物清除出體内，所以就會不斷咳嗽。所以毛毛姐才說，咳嗽的根源是痰。

而白色痰的根源又是寒氣，寒氣加痰，所以稱為白痰，白痰，就提示肺髒有寒氣。

所以苓甘五味姜辛湯是補充肺髒陽氣，進而除痰甯嗽的。

用一個示意圖表示下，就是肺髒寒氣——白痰——咳嗽。

而苓甘五味姜辛湯——專門清除肺髒寒氣。

整個過程，就是這麼簡單。

雖然整個過程很簡單，但是我們還是要好好看看這個方子是如何化掉寒氣的。

首先是幹姜。肺裡不是有寒氣嗎，那我得用熱性之藥對抗這個寒氣。幹姜就是一味大辛大熱之藥。

我們都吃過生姜，生姜溫胃，喝了胃裡暖暖的，但是，幹姜比生姜熱多了，畢竟姜是老的辣，而幹姜妥妥的是老姜。幹姜入肺，能夠溫肺氣，除肺寒，專治肺陽不足。

而細辛也很辣，可以說是幹姜的最佳搭檔。大家都吃過花椒，覺得花椒已經很麻辣了，但是，細辛的麻辣程度要遠超花椒，拿頭發絲那麼細的細辛放嘴裡一嚼，很快就會覺得嘴裡麻到嗓子眼，超花椒十倍。

這兩味藥是熱性藥，專門對抗肺髒裡的寒氣，所以是君藥。

接下來是茯苓和甘草。

茯苓，我們都知道這是一個健脾祛濕的藥。那麼，為什麼治療肺髒寒痰，需要用健脾祛濕之藥呢？

這個道理其實很簡單，我們都聽說過一句話，叫做脾為生痰之源，肺為貯痰之器，這句話就是說，肺髒裡的痰，其本源是來源于脾。

所以，想要讓痰不再産生，必須通過健脾的方式，才能徹底杜絕痰的生成，而茯苓就是這樣一味可以健脾祛濕，防止痰液生成的妙藥。

茯苓味淡，而且多孔，淡能利濕，孔能利尿，所以茯苓是一個利尿藥，身體裡面的濕氣通過尿液形式排出體外，這樣體内濕氣就減少了，濕氣少了，脾就得到強化，因為脾怕濕。同時，濕氣少了，也就不會再凝聚成痰了。

而甘草，也是一味可以健脾的藥，号稱國老。甘草，是很甜的一味藥，甜入脾，所以甘草可以健脾，而脾主濕，負責運化體内水濕，脾氣健旺，濕氣才能減少，痰液才能根絕，所以用甘草健脾，就是杜絕生痰之源。

最後一味藥是五味子。

這個藥值得大家好好研究一下，為什麼治療咳嗽需要五味子呢？要知道，大名鼎鼎的止咳名方小青龍湯裡也用了五味子。

五味子，顧名思義，有五種味道，酸甜苦辣鹹五味俱全，但五味子主要是酸味和鹹味。

酸能收能斂，通過酸收，可以收斂肺氣。為什麼要斂肺氣呢？因為長期咳嗽，會損耗肺氣，越咳越損，越損越咳，所以我們必須用五味子收斂一下，才能夠保住肺氣不受損傷，這對于保住肺的正氣十分重要，否則，肺髒正氣都耗散沒了，整個髒器就會越來越虛損。

這就是苓甘五味姜辛湯。如果您家中有老咳嗽、咳嗽白痰的病人，像老慢支、肺氣腫，隻要是白色痰，就可以嘗試一下這張方子。

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