痘痘爬上臉的十三宗罪

1. 遺傳

天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比别人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀态，但隻要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘!

2. 内分泌

有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是内分泌引起的。

3. 生理期

有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易長痘痘，這是因為這期間内分泌的改變引起痘痘。

4. 便秘

便秘問題通常都會導緻唇部四周出現痘痘，那是因為體内的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。

5. 緊張壓力

長期處于壓力之下，容易冒出痘痘，比如考試之前，或者常常處于緊張狀态容易失眠的人，特别容易出現這種痘痘。

6. 水土不服

環境的變遷會使得皮膚不适應或者膚質暫時改變，特别是到溫度濕度高的地方，皮膚油脂分泌會增多，容易産主痘痘。

7. 角質厚重

有時候，幹性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘。夏季日曬量過大也會造成角質增厚而毛孔堵塞。

8. 換季

很多人經曆春夏換季的時候都會産生發痘痘的情況，這樣的痘痘通常隻是一、兩顆，但在一張白白淨淨的臉上，也夠引人注目的了!這是由于天氣一熱，皮膚油脂分泌增加，而新陳代謝仍維持原來水平，皮膚出現堵塞的情況引起痘痘。睡眠對皮膚有很大影響

9. 藥物

有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會使毒素積聚在皮膚組織内，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品。還有些避孕藥内含的性激素也會對痘痘的發生起到催化的作用，使痘痘的症狀更加嚴重。

10. 壞習慣

有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉, 殊不料這樣的習慣很容易将手上的細菌帶到臉上, 特别是已經長了痘痘的地方，更不能用髒手去摸。

11. 殘妝

有些痘痘是因為卸妝沒卸幹淨而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出現的地方是發際、鼻翼、眉間。

12. 飲食刺激

多吃過油過辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨。

13. 睡眠不足

連續的熬夜導緻肌膚的新陳代謝受到擾亂，痘痘在這個時候就很容易冒出來，這種痘痘最多出現在額頭部位，配上一張睡眠不足的蠟黃臉，當真難看得可以!

痘痘長在哪兒，想告訴你什麼

在戰痘這硝煙彌漫的戰場，知己知彼方能百戰百勝！今日小芙将為大家送上面部長痘原因以及調理辦法，戰痘絕對事半功倍！

額頭

一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液循環欠佳。工作壓力較大，脾氣變得欠好，極有可能會額頭長痘。 要養成優良的生活習慣，保證充分的睡眠，多聽音樂，放松心情。多喝開水，尤其是茶水，因為有些茶飲具有清火排毒的功效。有時間最好能出去旅行！

左臉頰

如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝髒的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時壓力過大，不注意适當調節給自己減壓的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，也會引起不同程度左臉頰長痘。 應該堅持作息正常，心情舒暢。飲食注重清熱，瀉肝火。如果覺得嚴重可以看中醫，進行專業的調理

右臉頰

右臉發痘是肺火較大，或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。 平時應注意呼吸道的保養，多喝開水，注意飲食，盡量避免海鮮等易過敏的食物。

下巴

月經來的前幾天痘痘常會在這個部位發痘，通常由内分泌失調引起。 注意少吃冰冷的東西，盡量多吃清淡的食品。一般這個部位發痘的女性，都會有體寒之症，表現為四肢寒涼，最好平時多用熱水泡手腳，堅持兩個月以上冬季手腳就不會那麼冷了。

鼻尖

主要表現是胃火大，消化系統異常。 少吃寒性食物，因為寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。另外，不要太晚才吃晚飯，睡前四小時進食比較合适。

唇周

觀察一下是否便秘，如果不改善便秘的情況，會導緻體内毒素堆積。 養成有優良的飲食習慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的肌膚。平時也要多吃富含纖維的蔬菜水果，養成定時排便的好習慣。

你的肌膚需要一位專業的美容老師護理，請關注微信公衆号；ydjjznr 一對一解決肌膚問題。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!