如廁訓練，還是很講究季節的，夏天尿10來條短褲，總比冬天壓力小的多，媽媽們都準備好了麼？

這個所有媽媽都要面對啥時候脫紙尿褲，怎麼訓練千古難題，今天咱就一次性唠清

第1步：确定時機成熟了嗎？

弗洛伊德最早提出了有關如廁訓練的理論他認為孩子在2-4歲的時候，以體驗和滿足排洩感受為核心，也就是大家都聽過的肛欲期

到了大概18至36個月大的時候，開始感受到刺激肛門時帶來的新奇感覺，他會因為發現自己原來會産生糞便而興奮，這也是教寶寶去馬桶上廁所最好的時機

一般而言，孩子在18個月大至24個月的時候就可以學習自己上廁所了

抓住最好的時機，不能過于着急，也不能消極應戰，如廁訓練應該是晚訓練比早訓練好

1過早開始為什麼不好？

從生理上來說，1歲前嬰幼兒的膀胱尿道括約肌肛門括約肌以及神經系統發育尚未成熟，不具備自主控制排便的能力

如果這時候進行如廁訓練，很容易造成憋尿反射缺失，把尿更是毫無意義

如廁訓練不是一件能夠快速順利完成的事

寶寶要能夠用語言表達上廁所的意願能夠感知尿意和便意知道走去廁所需要的時間能夠自己穿脫褲子等，這些需要他語言認知肌肉肢體協調等各項能力的發展和支持

2如何判斷可以開始訓練了？

寶寶自主如廁的成功訓練完全取決于身體和情感上是否準備就緒，而非具體的時間

如果寶寶出現以下信号，那他才是真正的準備好了：寶寶白天至少能堅持2小時候或者小睡時不排尿；對馬桶坐便器或穿内褲感興趣，至少不會反抗；想上廁所時，能用語言面部表情或其他姿勢來表達；在尿布上尿濕或便便後會表達不舒服；能聽懂你的指令并乖乖的照做（要求他坐便盆上）；能模仿大人上廁所的樣子(在坐便器上坐下和起立)

如果以上問題的回答多數為是，那麼你的孩子已經做好了如廁訓練的準備如果大多數為否，最好稍安勿躁

第2步：作為家長的你準備好了嗎？

這極有可能是一場漫長初期不見成效中期不斷反複後期還可能倒退的持久戰

如果說寶寶的準備是生理上的，那大人的準備就完全是心理上的

大人必須做好充分的思想準備，你至少需要保證不會把你的挫敗感遷怒到寶寶的身上

如果你因為孩子尿褲子而生氣，那不是孩子的問題，是你的問題

如果你經常氣急敗壞，他會認為是自己的原因，讓家長不高興了，但是确實不能做好，反而會使孩子變得更加謹小慎微

其實，當你明白娃憋尿的心理曆程，你就不會再生氣了

他們之所以做不好是因為：

有的時候是對自己的誤判

當有如廁迹象的時候，有一段時間想體驗憋到憋不住的感覺，或者覺得自己可以憋住，結果就嘩嘩了

有的是對周圍環境的誤判

比如以為自己3秒鐘可以走到廁所，脫掉褲子，結果30秒還沒完成

當然，有的時候，确實是故意的

在這個階段，孩子們會通過測試父母 ，挑戰權威人物，了解自己真正擁有多少權力

沒有人會喜歡拉尿在褲子裡的感覺，所以你不需要責備和生氣，隻需要給孩子更多的耐心和鼓勵

第3步：訓練方法

如果你和孩子都準備好了，我們就要開始如廁訓練了哦，ready？go!

1準備一個合适可愛的坐便器，引導孩子做好心理準備

工欲善其事，必先利其器

想讓孩子自主上廁所，就得讓他對這件事情産生興趣

準備一個寶寶喜歡的小馬桶（兼顧穩定性方便性），這才是如廁訓練的真正開始

最初一周先讓寶寶穿着褲子坐在覆蓋嚴實的便盆上，告訴他坐便器的知識，用途等

然後媽媽可以取下紙尿褲試着讓孩子坐在坐便器上，甚至可以在換下紙尿褲的時候，将上面的排洩物扔進坐便器，這樣孩子就能靈活知道坐便器的真正用途

也可以讓孩子通過繪本了解便便這件事兒！

2進行如廁訓練

如廁訓練順序：控制大便控制白天的小便控制夜間的小便

教寶寶學會控制大便

對18-24個月的寶寶而言，大便之前都會有一些特别的信号

比如扭動蹲下眉頭輕皺

這個時候，可以問寶寶，是不是想拉粑粑？我們去上廁所吧！然後幫寶寶把褲子脫掉，讓他坐在馬桶上體會大便的感覺

如果寶寶坐了一會開始反抗，也不要強迫他等寶寶建立起有了便意就去找馬桶的聯系之後，他自己就會在想便便的時候去找馬桶了

另外，給寶寶建立一個大便的時間表也非常重要記下一兩周内寶寶大便的時間和次數，每天的這個時候把他帶到馬桶上坐一會

可以跟他看看繪本，或者玩會兒玩具，直到他能拉出來為止

CC以前排便沒什麼規律，後來去醫院做體檢的時候，兒科醫生建議我們應該在每天早上讓她去馬桶上坐一會，以盡量建立起固定的排便時間

教寶寶學會控制小便

小便訓練有可能比大便訓練需要更長的時間，因為小便的數量會遠比大便多

建議先針對白天進行訓練，同時晚上繼續穿紙尿褲

白天在家，溫度适宜的時候，可以給寶寶穿訓練褲或是小内褲，當寶寶會表達内褲上的潮濕感和不适感時，媽媽們可以告訴他，下次想要尿尿時，可以提前告訴媽媽，媽媽帶你去馬桶

一般對2歲以後的寶寶而言，上述表達，已經不是特别大的難事，一周左右的訓練即可完全實現前後的一個多月裡，一定要随身攜帶多條内褲外褲訓練褲，以備不時之需

培養夜間控制排便習慣

當日間訓練完成結束後可以進行晚間訓練了

睡前控制飲水量，每天晚上睡前，先帶寶寶去馬桶上尿一次，然後不穿紙尿褲入睡

讓寶寶在睡前排空，逐步推後半夜裡起來尿尿的時間，慢慢建立夜間控制排便的習慣，基本上7-10天，就可以做到忍住整夜，隔天一早醒來，第一件事就是去上廁所

一般不太建議半夜叫孩子上廁所，如果發現孩子睡前飲水太多情緒特别興奮或者身體特别疲憊，不妨給孩子穿上紙尿褲，或者用隔尿墊

當然了，也要做好半夜起來換床單的思想準備

即使孩子沒憋住偶爾尿床，也不要對孩子指指點點因為至少到寶寶7歲，晚上尿床都被認定是正常哒所以，如廁訓練中不管發生什麼，都太正常啦！

第4步：請平靜對待意外失敗和倒退

如廁訓練最常遇到的就是，意外失敗和倒退

很多媽媽惱火的是：娃明明之前已經可以做到了！或者明明提醒他他說沒尿了！

結果又尿了！

其實對于孩子而言，在肛欲期前半段，是體驗按照自己意志自由排洩的快感，說直白點，就是我想什麼時候尿就什麼時候尿，我想尿多少就尿多少，我想在哪尿就在哪尿

而在肛欲期後半段則是體驗可以憋住排洩物并在合适的時候釋放的成就感，說直白點，就是要體驗憋到實在憋不住了才去尿的趕腳

對于這個階段的娃來說，好像控制了排洩物，就控制了人生，當然也包括對他指手畫腳的大人

所以，你會發現他明明有明顯的如廁迹象了，比如夾腿或原地跺腳，但還是不肯去

但開始的大部分時候，肯定是憋不住，演砸了啊

看懂了孩子尿褲子背後的心路曆程，你是不是也願意不那麼生氣，願意給他多一點的耐心和鼓勵了呢 ？

所以，放松點吧，每個孩子最終都能順利學會控制自己的屎尿屁，就算寶寶沒能像你所期望的那樣快，大不了就是多穿幾包紙尿褲，大不了就是多洗幾條褲子

就算再用一年紙尿褲，又能怎樣呢？

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