普洱茶葉的厭氧發酵加工工藝不一樣分成生普洱茶和普洱茶熟茶，普洱茶葉的收藏價值，與衆不同的口味及其衆多作用功效備受茶人們的親睐，長期性喝普洱茶有益處。

盡管說長期性喝普洱茶是好的，可是長時間喝過多太濃的普洱茶葉就需要注意了。下邊普洱生茶張為諸位茶人詳細介紹長期性喝過多太濃普洱茶葉的弊端。

喝普洱茶為什麼不提議長時間喝？

喝普洱茶是好，但也需要留意一些飲茶的常見問題，不必盲目跟風飲茶。

有些人在飲茶的情況下，會認為茶淡了不好喝，感覺味兒不足，因此便會挑選喝濃茶，而且常常全是那樣。實際上 ，常常食用濃茶水對我們不好的。

秋天天氣幹燥，常讓人口幹口渴，宜喝半生半熟發醇水平的普洱茶葉，也可普洱生茶和普洱熟茶互用，取二者之作用。

那樣食用茶分适度，介乎生、普洱熟茶中間，不寒不冷，能生津止渴降燥，很合适秋季氣侯。

喝普洱茶的優勢早已愈來愈多地廣為人知。普洱茶葉是唯一的後發醇型的茶，它的氨茶堿、茶氨酸等在長期性後發醇全過程中被分裂掉了，因而品行柔和，合适絕大多數人喝。

不建議常常喝新式茶，由于新式茶儲放時間較短，帶有較多的沒經空氣氧化的多酚類化合物、代烴及酯類等化學物質，對人會的胃腸道粘膜有極強的刺激效果。

因此 新式茶宜少喝，儲放不夠大半個月的新式茶更應忌喝，要不然喝到的弊端會許多。

喝普洱茶為什麼不提議長時間喝？

适度、适當、适當才算是科學研究品茗的重要。

由于普洱茶葉含有化學物質尤其豐富多彩，因此 一旦過多，會造成各個方面的難題，長期性過多食用的情形下，很有可能我的身體很也會出難題，因此 ，一定要有效操縱好量。

提議每日普洱茶葉的量操縱在12克之内，分2次品茗。如果是普洱熟茶，提議是早晨10點，或中午4點食用。如果是普洱生茶得話，提議是餐後一小時品茗。

生普洱茶有什麼特點？

普洱茶生茶不是曆經人力“發醇”、“堆味”解決的茶，且有餅茶、茶磚、沱茶、七龍珠等不一樣的形狀。

生普洱茶色調以翠綠、深綠色為主導曆經時間熟化以後一部分變為黃綠色、黃鮮紅色。茶湯顔色以黃綠色、黃紅、金黃色為主導。

新荼葉底以翠綠色、黃綠色為主導，陳茶為綠黃或酒紅色。

普洱生茶心裡苦、澀、甘、甜等口味，香味非常顯著，新式茶易傷腸胃，但是曆經當然熟化之後茶分便會漸漸地轉變成柔和、褐栗子色的茶。

高品質普洱生茶茶味道濃醇回甜，滑嫩純正，不容易有異味、異味。

盡管有一些發澀感，可是沒多久便會有回甜，且通道很絲滑，全部嘴巴有一些黏稠度，口味有一些像在喝小米湯一樣的覺得。

總而言之，普洱茶葉中帶有充足的營養元素，常喝普洱茶是有益處，可是草率的飲茶隻能得不償失

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