聽說最近INS上有一種很火的食療，可以美白養顔，而且是範爺推介哦。沒錯！說的就是百香果檸檬蜜。早上用溫水泡上一杯，美滋滋的喝着，開啟充滿活力的一天。
By 初味日記
1、玻璃罐用開水浸泡消毒。（Tips：瓶子需晾幹水分後再使用）
2、檸檬用少許水弄濕表面，加入鹽揉搓表皮。
3、再用清水洗淨後擦幹。
4、把檸檬切成片。
5、果籽挑出不要。
6、百香果切開，把果肉挖到碗中。
7、所有材料準備好後開始組裝百香果檸檬蜜。
8、罐中先放一層蜂蜜打底。
9、鋪上一層檸檬。
10、放上一層冰糖。
11、放上幾大勺百香果，鋪平。
12、再擠一層蜂蜜。
13、如此類推直到把水果放完。
14、最後一層擠上蜂蜜封層。
15、蓋好蓋子，放進冰箱冷藏保存。放置二~三天再食用。
16、使用前用勺子攪拌一下沉底的糖漿哦！
/玻璃瓶消毒/ 凡是用于裝果醬之類的食物的器皿一定要高溫消毒後再使用。這樣做除了保持衛生，還可以加長食物的保質期。 /挑選水果/ 1、可選擇進口或國産的檸檬。兩者之間的區别在于，國産檸檬的皮比較厚、汁水比較少，果籽多。進口檸檬的皮比較薄，汁水多，香味濃。小夥伴們可以按個人喜好選擇。 2、百香果的挑選，有的說法是百香果應該選擇皮有點皺的，果肉會比較甜。但是小編覺得用來做果蜜的百香果，用不皺皮的問題也不大，因為會加入蜂蜜和冰糖，所以不怕會太酸。 /冰糖/ 1、視頻中用的是單晶冰糖，使用老冰糖（即黃冰糖）效果更好。冰糖味甘、性平，入肺、脾經；有補中益氣，和胃潤肺的功效（Tips：冰糖雖有益處，但也要适量食用哦！） 2、如果不喜歡太甜的味道，冰糖可以不加。
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