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水果撈怎麼制作酸奶

生活更新时间:2024-11-29 05:46:26

水果撈是一種集養顔、時尚、健康為一體的綜合性飲品，經常飲用經常不僅可以為人體提供各種基本的營養物質，而且還可以全面改善人體狀況，達到健身、減肥及美容養顔的效果。水果撈富含水果中含有豐富的維生素、礦物質、糖分及水分，可以補充食物中的不足，水果撈清爽醇香的口感，吃多少都不會膩，每次吃根本停！不！下！來！最重要的是吃了水果撈以後，你會發現怎麼吃都不會胖，都怪水果的卡路裡太低了！

水果撈怎麼制作酸奶（自制酸奶水果撈）1

水果撈的起源

健康時尚的水果撈源自于古老的法國宮廷，十六世紀這裡是歐洲時尚潮流的發源地，當時宮廷中流行把各種水果組合在一起加入調料汁攪拌食用，既香甜潤滑，又清涼爽口，歐洲各國的貴族都以能吃上這樣的美食為榮。每樣水果美食，都像一件完美的藝術品，一種新的飲食文化——水果文化應運而生，這就是水果撈。

芒果、聖女果、猕猴桃、葡萄、西瓜，火龍果等等塊塊果粒，沁入奶的環繞,色彩絢爛又争奇鬥豔地互相輝映和厮纏。五顔六色看起來就已經有食欲感，質地如綿柔般般輕盈，清甜的口感、醉人的果香，入口即化，唇齒留香，美味根本讓人停不下來。簡直就是集優質新鮮水果的至尊豪華視覺盛宴，舌尖與清爽水果的華麗邂逅！

水果撈怎麼制作酸奶（自制酸奶水果撈）2

水果撈的做法

1.準備的材料：西瓜、香蕉、芒果、淡奶油、純牛奶，将各種水果切成丁備用

2.取一個鍋，放适量的清水和冰糖，将冰糖溶化成糖水

3.把冰糖水放在一個容器中，放涼，放入100毫升的淡奶油

4.放入200毫升的純牛奶，然後把混合後的糖水放入冰箱冷藏半小時

5.半小時後取出，放入芒果丁，放入香蕉段，放入西瓜丁，攪拌一下就可以吃啦。

水果撈怎麼制作酸奶（自制酸奶水果撈）3

貼心小提示：

水果撈冷藏後口感更好
還可以在裡面加入煮熟的紅豆、葡萄幹等，冷藏後效果更佳喲

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