哈喽,姐妹們大家好,我是徐徐
今天給姐妹們分享一周減脂午餐不重樣
過完年姐妹們該刷刷脂啦,一起迎接春天吧
我已經瘦8斤啦,和我一起越吃越瘦吧♀️
周一: 秋葵炒蛋
周二: 青椒炒雞胸肉絲
周三: 酸辣豆芽
周四: 茄汁杏鮑菇
周五: 豌豆肉沫
周六: 椒鹽杏鮑菇
周日: 杏鮑菇僞面條
姐妹們,不想運動還想瘦,那就要好好吃飯
每一天每一餐每一頓都認真對待
一周減脂食譜不重樣,想瘦的姐妹快來♀️
具體做法我整理在圖片裡啦
感謝姐妹們喜歡徐徐的低卡日常
更多減脂食譜持續分享中哦
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