煎魚、煎豆腐時
一個不留神就粘鍋了
炒出來的菜還有糊味
鍋也不好清洗
趕緊學會這一招
讓普通鐵鍋變成一口不粘鍋吧！
簡易版變不粘鍋
首先說明：簡易版變不粘鍋隻能使用一次，也就是如果下次再使用鐵鍋，希望它依然保持不粘鍋特征，還需重複這一系列動作。
1.燒油：首先把鍋放在火上加熱，待鍋熱後倒少量油。
2.搖晃：手持鍋柄搖晃鐵鍋，确保鍋的内面都粘到油，油熱後倒出。
3.加冷油：然後再在鍋中倒入冷油，這時可以發現之前的熱油在鍋底形成了油層，這樣就變成不粘鍋了，煎魚或者水煎包都不粘鍋！
進階版變不粘鍋
如果覺得每次炒菜前都要重複以上動作太麻煩，我們還有一個進階版辦法！
1.添白醋：在清洗幹淨的鐵鍋内倒入少量白醋，開中火持續加熱到接近滾燙後關火。
2.塗刷鍋壁：選用帶手柄的刷子，蘸取白醋用力塗刷鍋的内面。切記，此時的白醋溫度很高，切勿用薄的擦碗布來塗刷白醋。
3.清水沖洗：刷幾遍後把白醋倒掉，以清水沖洗鐵鍋。
4.加熱：大火加熱鐵鍋，直至鍋内所有的水分都蒸發幹淨。
5.添油搖晃：待鍋内水分全消後，大火轉中小火，倒入食用油，和簡易版一樣，手持鍋柄搖晃鐵鍋，這裡要注意的是，中小火燒鍋至少要持續兩到三分鐘。
6.再次清洗：幾分鐘後關火，待鐵鍋和油冷卻後把油倒掉，用水和洗潔精把鐵鍋洗淨。
7.效果測試：接下來我們試試效果，煎一下平時非常容易粘鍋的雞蛋。煎完雞蛋的鍋底竟然沒有任何痕迹！
是不是很神奇~
鐵鍋是廚房裡必不可少的廚具
你又知道怎麼正确使用嗎？
鐵鍋的正确使用方法
1、炒完一道菜後，要先刷過鍋，再炒下一道菜。做完飯洗鍋的時候，必須要把鍋的内壁洗幹淨，再用布擦幹，放置在陰涼處，這樣可以避免生鏽。
2、盡量不要用鐵鍋煮湯，經常用鐵鍋煮湯，表面生成的食油層會慢慢消失。
3、刷鍋的時候，少用一點洗滌劑。如果鍋裡有輕微鏽迹，用醋來清洗更有效。
4、那些嚴重生鏽、掉黑渣、起黑皮的鐵鍋，就不要再用啦。
5、鐵鍋不能拿來熬藥。
6、炒完菜的鐵鍋溫度很高，不要立刻用冷水沖洗。有這種習慣的話，在沖冷水起煙霧的時候也要先避開一下。
來 源 / 高質量生活家
微信編輯 / 杜新陵
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