早期肝硬需要治療多久才會好?單純性非酒精性脂肪肝，早期若能及時進行飲食和運動治療，控制體重，肝内脂肪沉積可在數月内完全消退，我來為大家科普一下關于早期肝硬需要治療多久才會好?以下内容希望對你有幫助!

早期肝硬需要治療多久才會好

單純性非酒精性脂肪肝，早期若能及時進行飲食和運動治療，控制體重，肝内脂肪沉積可在數月内完全消退。

說到肝硬化，很多年輕人都覺得離自己很遠，仗着年輕想怎麼“肝”就怎麼“肝”，但實際上，年輕并不是肝硬化的“免罪金牌”。肝硬化是由于一種或多種原因，經過長期或反複作用形成的彌漫性肝損害。長期大量飲酒可導緻酒精性肝硬化；各種不良生活方式導緻的非酒精性脂肪肝，發展為重度時，也會發展為肝硬化；病毒性肝炎如不加以控制，最終的結局将難逃肝硬化的噩運。

如果年紀輕輕肝就硬了，想幹都“肝”不動了，這有多可怕！年輕犯錯，都有再來一次的機會，但肝硬了還有變軟、恢複正常的可能嗎？下面我們就來回答這個問題。

01

一個年輕的肝髒怎麼就硬了

1.長期大量飲酒導緻肝硬化

李民年僅30歲，卻有明确酗酒史17年，因“乏力、尿黃進行性加重1月，神志恍惚2天”等症狀來醫院就診，最終診斷為酒精性肝硬化、細菌性腹膜炎。

這則案例發人深思：喝酒對年輕人造成的危害到底有多大？

長期大量飲酒引起的慢性中毒猶如多米諾骨牌一樣，會觸發一連串負面效應，不僅能引起酒精性脂肪肝、酒精性肝炎肝硬化，還能引起酒精性肝癌。至少10%的酗酒者會出現肝硬化這種緻命的肝病。酒精性肝硬化主要與酒精攝入量和飲酒方式這兩個因素有關。

酒精攝入量：日均酒精消耗量≥50毫升，持續時間≥5年，則酒精性肝病的發病率明顯增加。如每天喝100毫升白酒，連續喝5年，或連續半月大量飲酒，就可導緻酒精性肝病。要是每天喝200毫升白酒，連續喝8年，大多數男性會發展為酒精性肝硬化。

飲酒方式：空腹飲用白酒和混合飲用多種酒類，酒精性肝病的患病率較高。不同的酒精飲料混喝也是高危因素，單飲葡萄酒者比飲啤酒和白酒者發生酒精性肝硬化的危險性要小得多。

酒精性肝硬化早期可以沒有明顯症狀，如果你偶爾感到食欲不振、上腹脹滿，或體重減輕、乏力尿黃，甚至手抖出現肝掌症狀，就意味着你離酒精性肝硬化不遠了。

2.脂肪肝也可進展成肝硬化

脂肪肝是指非酒精性脂肪肝，分為原發性和繼發性兩大類。營養過剩導緻體重增長過快和體重過重，肥胖、糖尿病、高脂血症等代謝綜合征相關非酒精性脂肪肝，以及隐源性非酒精性脂肪肝均屬于原發性非酒精性脂肪肝範疇。而營養不良、全胃腸外營養、減肥手術後體重急劇下降、藥物/環境和工業毒物中毒等導緻的非酒精性脂肪肝，則屬于繼發性非酒精性脂肪肝範疇。

年輕人如果有下面這些行為或疾病，就容易患上脂肪肝。

行為：長期大量攝入高脂肪、高熱量食物；多坐少動，缺乏鍛煉。

疾病：肥胖，胰島素抵抗，代謝綜合征患者（一種表現為高血糖、高血壓、肥胖、高血脂等多種代謝異常的綜合征）。

另外，大吃大喝的痛風患者合并脂肪肝的風險也越來越高。一項針對1930位痛風患者的調查顯示，痛風合并脂肪肝者占23.1%。

脂肪肝高危人群要定期進行體檢，脂肪肝的早期信号有食欲減退、惡心、厭油、疲乏無力、體重下降，少量飲酒即感肝區不适，飲食稍有不慎就出現輕度腹瀉，飯後腹脹、尿黃等。出現這些症狀應及時到醫院檢查，超聲是首選檢查方法。

脂肪肝一旦發展為肝硬化，典型患者一般狀況及營養均較差，消瘦，精神不振，食欲不佳，自感疲乏無力，腹脹且多以下午及晚間為甚，可有左右肋區，或肋下不适或隐痛、下墜感，部分患者可有不規則發熱，自覺口苦，以晨起為重，進高脂食物易腹瀉等，更為嚴重的有吐血、休克症狀。

02

變硬的肝還能恢複正常嗎

1.早期酒精性肝硬化有望逆轉

酒是造成酒精肝的元兇。對已經患有酒精肝的患者來說，如果繼續飲酒的話，肝髒還會出現更大的傷害，包括惡化為肝硬化或者肝衰竭。早期酒精肝患者戒酒4周，肝損傷可以減輕；持續戒酒，肝功能可以完全恢複正常。而那些已經惡化為肝硬化的患者，在徹底戒酒後，如果藥物吸收好，治療過程比較順利，恢複情況也很好。

2.脂肪肝導緻的肝硬化難逆轉

單純性非酒精性脂肪肝，早期若能及時進行飲食和運動治療，控制體重，肝内脂肪沉積可在數月内完全消退。脂肪性肝炎伴或不伴肝纖維化，如果能及早發現、積極治療，也是可逆的。在改變生活方式和控制原發疾病的基礎上，需要加用保肝抗炎藥物，且治療時間較長，病變康複常需半年乃至數年以上。但部分患者即使祛除病因，病情仍可進展，發展為不可逆的肝硬化。

脂肪肝相關肝硬化，逆轉會非常困難。如果積極治療，可以延緩疾病進展，并減少并發症的發生。

無論是單純的脂肪肝，還是脂肪性肝炎，大都是可以治愈的疾病。需要提醒大家的是，脂肪肝的治療是一項長期的系統工程。不要寄太多希望于藥物，而忽視改變生活方式。藥物治療的時間不能太短，轉氨酶恢複正常就停藥是不正确的。康複後，必須保持良好的生活方式，以預防疾病複發。

03

保護肝髒，從預防入手

肝髒是我們人體最大的實質性器官，被稱為高效的“化工廠”，具有非常強大的功能。年輕人要想擁有一個健康的肝髒，就要培養健康的生活方式，并長期堅持。

生活作息規律，注意休息，保持心情舒暢。

2.合理飲食，控制體重及腹圍。

3.加強運動，培養健康的興趣愛好。

4.戒煙戒酒。

5.積極治療糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病。

轉自：《大衆健康》雜志

文：解放軍第988醫院感染科 梁棟 王全楚

來源：健康報

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