放下的能力，放不下，所以痛苦，怪誰呢，怪自己放不下。
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過一天少一天了，不好好過，虧了。
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為了不浪費，也是種浪費。
不浪費物質，浪費了精神。
少不是浪費，多才是浪費。
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希望“好”的能力。
人太容易往壞的、不好的去想了。
腦子已經在想不好的，心裡已經相信不好了，做出來的，大概率是不好的了。
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憐憫的心去看，任何時候，任何人，可以讓自己少生氣。
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想要一天不白過，所以好好對待工作、生活、時間、心情。
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準備一個或多個替代方案的，也許替代方案更好。
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一切可以學，一切可以改變。
隻要你願意吃學的苦，受行動的累。
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越是了解身邊人的煩惱，越是自己煩惱，越是感慨，需要學的太多了。
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擁有的物品少一些，擁有的每一件都寶貝，都喜歡，都不是将就。
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大目标太難了，給自己一個小小小目标吧。
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投入太多沒有好的結果時，該換個方向去投入了。
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時常提醒自己，找快捷方式。
對于重複性工作，多多少少都可以找到些，提高效率的快捷方式。
快捷方式的好處，少花了時間，做的更多。
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一個人做不到的、不想做的事，兩個人一起做、就願意去做、就做到了。
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想簡單點，想少點，簡單的都不想做的話，難的更不想做了。
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淡定些，每個時間段，有每個時間段的事，不可能想一個時間段，做所有事。
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沒有目标，沒有方向。
給你什麼，是什麼，不管喜歡與否，不管接受與否。
有目标，要的都是自己想要的、喜歡的。
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自己給自己危機感。
等别人給你危機感，可能已經來不及了，已經晚了。
沒有人有義務給你危機感。
自己給的危機感，是自己能接受的、承受的。
别人給你危機感，可不會考慮你的感受。
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舍得睡覺的。
總有做不完的事，總有結束不完煩惱。
總是舍不得早點睡覺，總是舍不得多睡幾個小時的覺。
覺得睡覺是浪費，覺得還有很多的事等着自己做。
本該睡覺，沒拿去睡覺的時間，你做了什麼轟轟烈烈的、高價值、高難度的事了嗎？
可能就做了點小事，都是做的雜事。
可能時間拿去娛樂了，看視頻，看小說，打遊戲去了。
可能啥都重要，除了睡覺可以省略？
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