維生素D是什麼？

維生素是維持機體正常生理功能必需的一類物質。雖然人體的需要量很小，但在調節物質代謝過程中有重要作用。維生素D屬于脂溶性維生素的一種，包括維生素D₂和維生素D₃，它們經血液循環進入肝髒，在維生素D-25-羟化酶作用下轉化為25-羟基維生素D₂[25（OH）D₂]和25-羟基維生素D₃[25（OH）D₃]，總稱為25-羟基維生素D [25（OH）D]。25（OH）D是衡量維生素D營養狀态的最佳指标。

維生素D缺乏會有什麼危害？

維生素D具有傳統意義上的骨骼效應，缺乏可能會導緻兒童佝偻病、成人骨質疏松症、軟骨症、肌無力，增加老人跌倒和骨折的風險。近年來研究表明，維生素D缺乏還與腫瘤、心血管疾病、自身免疫性疾病、糖尿病等慢性疾病相關。

維生素D過量會有什麼影響？

維生素D是人們生命健康必需的維生素之一，但維生素D過量也會對身體有很多危害。維生素D過量可能導緻腸胃出現問題，如嘔吐、惡心或便秘，食欲會受到影響。甚至會引起血管器官鈣化、高血壓、腎衰竭、腎結石以及癫痫等問題。

維生素D檢測方法誰更勝一籌？

目前常用的檢測25（OH）D含量的方法有競争性蛋白結合法（CPBA）、放射免疫法（RIA）、酶聯免疫吸附法（ELISA）、化學發光免疫測定法（CLIA）、高效液相色譜法（HPLC）等。有的方法耗時、步驟冗雜，無法滿足臨床簡便、高通量的要求；有的方法具有放射性污染的潛在風險，對實驗人員和環境都有損害；有的方法容易與其他非目标化合物發生交叉反應，導緻方法特異性不足，HPLC相對于免疫法可以區分開25（OH）D₂和25（OH）D₃，但25（OH）D₂濃度太低，液相色譜法檢測限達不到要求。

随着檢測技術及精度的發展，HPLC逐步被液相色譜-串聯質譜法（LC-MS/MS）所替代。LC-MS/MS是色譜法中最為常用的25（OH）D檢測方法，樣品經處理後采用液相色譜分離，檢測器為串聯質譜儀，在多反應監測掃描模式下，可同時檢測25（OH）D₂和25（OH）D₃，具有非常高的靈敏度、特異性和準确性，被國際公認為25（OH）D檢測的金标準。體内維生素D濃度的準确定量是診斷維生素D缺乏相關疾病診斷和治療反饋效果的重要指标。

檢測指标

25-羟基維生素D₂、25-羟基維生素D₃

臨床意義

臨床檢測25（OH）VD可評估體内維生素D的營養狀況

維持體内正常的維生素D水平是保證全面健康的關鍵因素之一

維生素D促進人體Ca、P代謝，可降低腫瘤、心血管疾病、自身免疫性疾病、糖尿病等慢性疾病的發病風險

适用人群

患佝偻病、生長發育不良的兒童

骨質疏松症患者

患軟骨症、肌無力患者

腫瘤、心血管疾病、自身免疫性疾病、糖尿病等患者

維生素D治療人群

健康體檢

如何補充

日光照射（最主要、最天然、最經濟）

天然食物（維生素D₂存在于一些植物和真菌中，含量有限；維生素D₃來源于動物類食品，如牛奶、海魚、蛋黃等）

補充添加（維生素D補充劑）

科普百分百·助力科普中國，讓科學知識在網上和生活中流行起來。溫馨提示：以上為科普百分百網上閱讀所浏覽内容，轉載分享隻為知識傳播和學習宣傳，本文内容僅代表原作者觀點，如有意見建議，請私信留言，我們會及時處理。歡迎關注，謝謝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!