孩子多大斷奶才合适？6個月，1歲，還是2歲以後？

條件允許的話，相信很多寶媽都會選擇母乳喂養，畢竟母乳營養更全面，不僅能促進寶寶發育健康，還能降低經濟成本，減輕寶媽的負擔。隻不過，母乳喂養有個比奶粉喂養要頭疼的問題，那就是斷奶。

小雲孩子已經一歲了，最近工作特别忙，就打算給孩子斷奶，可是家裡老人一緻認為母乳對孩子好，最好喂到自然離乳。對此，小雲非常郁悶，就想聽聽閨蜜的意見。

閨蜜說：孩子斷奶因人而異，喂到孩子自然離乳确實不錯，但是不是所有的寶媽都能做到。現在經濟不景氣，難得有工作上升的機會，實在為難，斷母乳也是可以的，隻不過一定要循序漸進，别太急切影響孩子的身心健康。說實話，我對小雲閨蜜的話特别認可。很多人都打着“母乳有營養”的名義，要求寶媽母乳喂養，但是并不是所有的寶媽都能做到，隻要娃吃好喝好發育好，并且心理健康就可以了，又何必非得糾結斷奶時間呢。

我國營養學會婦幼分會，根據中國寶寶身體和消化系統發育狀況認為，2歲是寶寶最佳的斷奶時間。但是就像前面說的一樣，每個寶媽的狀況不同，斷奶的時間不能一概而論。

目前有3個“時間”供大家選擇，若能把握好，輕松斷奶娃健康，寶媽可以試試看。

剛來到這個世界，孩子緊張害怕，缺乏安全感，在6個月之前，他們往往會通過乳房獲得安全感和滿足感，若提前遠離（斷奶），他們很可能再回到初始階段，對心理健康一點好處都沒有。

所以，條件允許的話，建議寶媽盡量母乳喂養到6個月以後再斷奶。

PS：選擇6個月以後斷奶，還有2個原因：

1、很多寶媽隻有6個月的産假，産假結束就得馬上回到工作崗位上，除非距離家比較近，或者做背奶媽媽，否則她們很難實現純母乳喂養，與其餓着寶寶，不如混合喂養或者純奶粉喂養。

2、很多寶寶已經添加輔食，即使斷奶改喝奶粉，也能滿足他們的營養需求。

《西爾斯親密育兒百科》一書裡提到：營養學家和内科醫生建議母乳喂養至少要持續到寶寶1歲。

0-1歲是寶寶的口唇期，他們通過吸吮獲得安全和滿足，其中媽媽的乳房就是他們最喜歡吸吮的物品，若能每天都窩在媽媽懷裡吃奶，他們将會更幸福、更滿足。

PS：跟上文的“6個月前通過乳房獲得安全感和滿足感”有着異曲同工之妙，隻不過6個月以後，乳房不再是他們唯一喜歡的東西，他們還喜歡吃手吃腳，一切可以拿到手裡的東西，都會塞進嘴巴裡吸吮。

而且，12個月的孩子已經具備了很多能力，比如：

1、咀嚼能力增加，已經适應很多輔食，牙齒萌出，腸胃功能完善，對食物的敏感狀況逐漸好轉，能夠通過輔食和奶粉獲得發育所需的營養。

2、大部分孩子已經開始學走路了，他們每天都把大部分精力放在走路和玩耍上，對母乳的注意力減少，也就不會再像之前一樣“緊盯着媽媽不放”了。尤其是春秋季節， 天氣清爽，寶媽可以帶娃出門看風景、練習走路，累了餓了吃點輔食、喝點奶粉，接受度更高；白天走累了，晚上睡眠好，夜奶頻次降低，斷奶也就更容易了。

不管是世界衛生組織（WHO）與聯合國兒童基金會（UNICEF），還是我國營養學會婦幼分。都建議2歲左右再給寶寶斷奶。

想當初我也打算喂到孩子自然離乳，隻可惜計劃不如變化快，孩子18個月的時候，姥姥突然住院，我得去醫院陪護，連續一周都不能回家（省醫院，距離家太遠），隻能給娃緊急斷奶，雖然有不少後遺症，但是不得不說，早點斷奶還是有好處的。

為什麼這麼說呢？因為孩子越大越不好斷！

太晚給娃斷奶，會讓孩子對母乳産生一種依賴感，斷得越晚，依賴感會越強，以後再戒奶就難了。之前在網上看到一個案例——有個孩子8歲還沒有斷奶，每天放學回家都要躲在媽媽懷裡吃奶，這種情況實在要不得，時間久了，不僅會影響孩子身體健康，還會讓孩子性格缺失，自卑暴躁，優柔寡斷。

太晚斷奶對寶媽也一點好處都沒有！

很多斷奶晚的孩子，都有吃夜奶的習慣，不僅自己睡眠質量差，牙齒不健康，還會影響媽媽的身心——晚上起來喂奶，睡眠質量大打折扣，長此以往，會讓寶媽精神不濟，心情抑郁，脾氣暴躁，甚至還會導緻月經紊亂，内分泌失調。

可以說，過晚斷奶對孩子寶媽的危害都非常大。

建議：再愛孩子，也不要過晚斷奶！

寶媽可以把握好2歲這個時間，選好時機，盡快把斷奶提上日程。

PS：2歲隻是基本要求，到底斷不斷奶還得看時機，比如氣候是否适宜？孩子身體是否健康？心理是否做好準備？一切都沒問題以後，就可以斷奶了！

綜上時間，你都了解了嗎？歡迎留言探讨~

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