很多人會暈車,暈車是很痛苦的事情。以前的我暈車很厲害,甚至連坐地鐵也暈車。所以試過很多緩解暈車的方法,現在介紹給大家。
01 喝醋
醋要和那種老醋,顔色像醬油的那種,白醋是沒有效果的。醋的味道計較刺激,單獨喝很多人是喝不下的,可以用溫水兌醋。在上車前喝一杯溫水兌的醋,如果路途比較遠,可以用保溫杯備一杯,中途可以再喝一杯。
02 姜片
出發前,将姜切成小片,夾在褲頭(防止姜片掉落),最好的貼着肚臍眼的地方。
03 話梅和口香糖
帶些話梅在車上,感覺不舒服的時候可以吃。因為話梅是酸的,能幫人提高精神、緩解暈車感。
或者,吃顆口香糖,讓嘴巴嚼動起來,也能緩解暈車感。
04 聽音樂或看書
轉移注意力。
可以帶上耳塞,聽聽音樂,最好是自己手機裡 的,比較熟悉的音樂。在聽的時候心裡想着下一句歌詞或者在心裡輕輕跟着哼,當然,如果不怕被打的話,你也可以哼出聲來。
帶上一本書在車上看也是不錯的選擇,或者帶個小玩具類似魔方的在車上玩。
總之就是轉移注意力
05 風油精或橘子皮
這是大家都知道的法子,就是擦風油精,整個人神清氣爽。受不了風油精味道的朋友,可以用橘子皮代替,放在鼻前聞。橘子肉還可以吃。
06 多多坐車
坐車的次數多了,慢慢就能适應了,也就沒那麼容易暈車了。比如我,現在已經好了很多,除非遇到節假日的塞車,一般的路途都不會暈車了。
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