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六個月以上的寶寶吃什麼輔食

母嬰 更新时间:2024-08-01 09:08:40

寶寶六個月大的時候,就可以嘗試将輔食作為營養補給。在寶寶每個成長階段,添加的輔食種類也不相同,可以參照嬰兒輔食添加時間表來安排。

六個月以上的寶寶吃什麼輔食(6個月大的寶寶吃什麼輔食好)1

6個月大,這會腸胃還沒有發育完全,以小米湯、嬰幼兒米粉等清淡口味為主,每天一次,用小勺喂食,稀糊狀為佳。

對于剛剛開始吃米粉的寶寶,可以嘗試從一種口味開始,選擇那些質地細膩,易于消化,富含多種維生素的片狀米粉,選擇那些綠色基地種植的大米。

6-7個月大的時候,喂食寶寶如米粉、粥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿,調成稠糊狀,每天喂食兩次,口味上保持清淡。如果可以自制菜泥,魚泥等更好。

六個月以上的寶寶吃什麼輔食(6個月大的寶寶吃什麼輔食好)2

7-9個月大的時候,喂食稠粥、爛面條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、饅頭片、水果片,這還是也是培養寶寶咀嚼能力的時候,食物可以稍微硬一點,像豆腐一樣。輔助喂食或者讓寶寶自己抓着吃,

這個時候,寶寶可以像成人一樣吃面條,粗或者寬都可以。添加一些食鹽,面身切短一些,多煮幾分鐘使得面條柔軟細滑,有助于消化。

六個月以上的寶寶吃什麼輔食(6個月大的寶寶吃什麼輔食好)3

9-11個月大,喂食以碎菜、全蛋、小塊肉類、豆制品、饅頭、餃子等清淡口味為主,食物軟硬度類比香蕉,每天三次喂食,或者寶寶自己吃。

等到寶寶9個月大的時候,也可以吃全蛋了,同時也要留意會不會不适。全蛋吃得太早,也會因為寶寶腸胃發育不完全引發不适。

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