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自然流産後需要注意多久

母嬰更新时间:2024-11-30 07:16:42

很多人都知道人工流産，卻不太了解什麼叫做自然流産。自然流産也就是在自然狀态，而不是人為目的所造成的流産。一般來說，自然流産的發生率在15%左右，在懷孕12周以前的流産被稱為早期流産，懷孕在12周至不足28周的流産則被定義為晚期流産。

自然流産後需要注意多久（自然流産後要正确調養）1

自然流産，對于一些迫切想擁有孩子的家庭而言，無異于一個噩耗，不僅等不到預期的孩子，而且孕婦的身體也會受到影響，要經過一段時間的修養和恢複，才能夠再次受孕。很多人疑惑的是，明明已經很小心了，為什麼還是會流産呢？有些人甚至在得知懷孕的那一刻就已經就很注意了，作息規律，也沒有做太多的工作，那麼，為什麼還是會自然流産呢？

在知道自然流産後，孕婦最好休息2周及以上的時間，另外，在這些方面也要有所注意：

1.調整心态，保持心情舒暢。流産後，孕婦的心情難免會受到影響，這個時候，更要學會調整心态，盡早恢複，才有可能再次懷孕。

2.合理飲食，均衡營養。飲食最好以清淡為主，可以吃一些魚、肉、蛋等蛋白質豐富的食物，适當吃一些新鮮的蔬菜。最好不吃生冷辛辣的食物，不要飲酒，更不要大量吸煙等。

3.注意個人衛生。要注意會陰部的清潔，防止發生婦科感染，可以選擇淋浴，流産後幾天，盡量避免坐浴，以防感染，同時要注意身體的保暖。如果發炎，要在醫師的指導下服藥，如果是肚子痛，則可以吃一些抗生素和益母草沖劑。

自然流産後需要注意多久（自然流産後要正确調養）2

4.自然流産後，三個月内避免性生活，半年内避免懷孕。流産不久後，就過性生活，容易發生感染，引發一些疾病。之半年内過性生活時最好采取避孕措施，避免再次受苦。

5.再次懷孕後，需定期加強産前檢查。

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