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孕婦的營養品補充

母嬰更新时间:2024-12-28 18:07:20

轉眼到了六月，太陽大的不像話，風中傳來濃濃的水泥路的味道，似乎隻有晚上才能喘口氣。面對夏日準媽媽們的苦惱如何解決？第一次當媽媽？對平時飲食束手無策？不知道怎樣才能讓孕婦保持身體營養健康？不要驚慌，不要失措，林簇沙棘汁告訴大家答案！

孕婦的營養品補充（孕婦營養均衡夏日好幫手）1

沙棘作為野果，現已被廣大人民認知，二十世紀八十年代中期，研究并發現了沙棘的“越困苦越生長”特性，走上了治理環境、維護環境的道路。而沙棘作為經濟樹種，同時具有很大的價值，包括藥用價值，美容價值，營養價值等。

沙棘果實營養豐富，據試驗檢測其果實中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、超氧化物等活性物質。據報道，每100g沙棘果汁中含維生素C500mg-400mg、維生素E250mg-400mg、維生素B1含0.05mg-0.3mg、維生素B2含0.03mg-0.15mg、維生素B12含0.2mg-0.88mg、維生素K族化合物115mg、P族維生素20mg-350mg。

孕婦的營養品補充（孕婦營養均衡夏日好幫手）2

值得一說的是維生素C含量極高，素有“維生素之王”之稱。而對于孕婦來說，營養的保持是必不可少的，沙棘無疑有助于孕婦對營養的補充！而沙棘汁中保留有沙棘果的相當一部分營養成分，例如維生素、礦物質、糖分和膳食纖維中的果膠、以及活性物質等，口感也不可置否優于普通白開水。比起水和碳酸飲料來說，沙棘汁具有明顯的優勢。

如今又是夏日炎炎，百蟬争鳴，沙棘汁對孕婦來說是不錯的解暑飲料哦！沙棘有補脾健胃、生津止渴的功效，所以在超熱的夏天喝一點沙棘汁是很不錯的選擇噢。悄悄跟你說，推薦林簇沙棘汁哦！沙棘源于呼和浩特，具高原特點，取沙棘精華，以原果汁為原料，采用高溫殺菌工藝精制，充分保留沙棘果特有風味，口感更佳。

孕婦的營養品補充（孕婦營養均衡夏日好幫手）3

但是，準媽媽們也需要注意了！對于懷孕早期的準媽媽，喝沙棘汁需要注意體質，到了懷孕中期，胎兒穩定，喝一些沙棘汁是有益于寶寶營養供給的，但是也不能貪杯哦～适量最好！

總而言之孕婦通過喝沙棘汁來為身體适量補充一些營養，是一種不錯的方法！

正是烈日灼心之期，溫熱的暑風迎面吹來，太陽好似不講道理的對大地上的一切進行曝曬，連呼吸都染上了陽光的味道。準媽媽們是否有了胸口悶熱的煩惱？林簇沙棘汁，陪您度過炎夏！

孕婦的營養品補充（孕婦營養均衡夏日好幫手）4

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