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高情商口才訓練方法和技巧

生活 更新时间:2025-04-26 14:54:06
12個高情商溝通小技巧

高情商口才訓練方法和技巧(高情商溝通)1

四知先生

高情商口才訓練方法和技巧(高情商溝通)2

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1、少說“其實”,多說“是的”、“對的”

×當别人發表完觀點後,你用“其實”開頭,會給人感覺是否定和不同意,對方的第一反應就會反駁。

多說“是的”、“你說的對”,更容易獲得别人的好感,快速拉近關系,因為人都是更喜歡那些認同自己的人。

2、聰明說“不”先答應,後拒絕

當别人向你借錢時,

你可以這樣說:“借兩千塊錢啊,沒問題。不過,我現在手頭也比較緊,之前已經借出去了很多,我還在等他還我呢,等他還給我就借給你哈!”

至于有沒有人借你錢,什麼時候會還你,那還不是你說自己了算!看似是答應了别人的請求,其實是通過設置前提條件的方式,巧妙拒絕别人。

3、與其說“随便”,不如說“都聽你的”

×當别人問你意見時,經常說“随便”,會讓人感覺你沒有主見或者敷衍。

如果真的不知道怎麼回應,那就說“都聽你的”。

O對方聽着會更舒服,又滿足了他被尊重的需要。

4、請求别人幫忙時,多用“可以”開頭

例如,你想讓别人幫你倒杯水、拿個文件、定個外賣....

×不要直接說“幫我倒杯水”,

“可以幫我倒杯水嗎?”“可以幫我個忙嗎?”

O盡量用請求的語氣,以“可以”開頭,并且以問号結束。當對方感覺到的是請求而不是命令時,對方會更願意去做,更容易下意識說出“可以”。

5、正确表達“需求,而不是發洩情緒

沒有人有義務接受你的情緒宣洩,也沒有人喜歡跟情緒不穩定的人相處。如果感覺到不爽,向對方正确表達出你的需要,而不是生氣、指責。

O用“觀察 感受 原因”來正确表達需求和感受,

×例如:你太煩人了,嗓門那麼大。

你說話大聲時,我有些煩躁。我需要安靜的環境來學習。

6、适當“示弱”,以退為進

聊天中,學會适當示弱,以退為進。

O不用凡事都争個輸赢,懂得人自然都懂,不懂的人,你跟他争辯赢了對方,輸了風度,别人還會覺得你格同個夠。紅部

7、用“擡高”委婉表達,不傷人

×你這個人真摳!

你還挺會過日子!

×你這衣服真難看!

這件衣服配不上你優雅的氣質。/以我的審美不足以評價這件衣服。

×你這麼大年紀怎麼還沒有男朋友?

你這麼優秀,肯定要求很高吧?

8、職場中跟同事盡量少談論的話題

×家庭、情感、财務狀況

(不要輕易透露什麼時候“生孩子”之類的敏感話題)

×薪資、晉升、離職

(不要輕易暴露自己的野心,容易遭人嫉妒、受排擠)

×宗教、信仰、價值觀

(原則性的立場,很難被改變,搞不好關系容易崩盤)

×其他同事的八卦

(很容易被人利用,被貼上“喜歡嚼舌根”的标簽)

9、職場赢得好人緣的說話技巧

×我知道了。

原來是這樣啊!

×下班前方案必須發我。

上班前方案發我就行。

×我覺得不好看/不喜歡。

最重要的是自己喜歡。

×你有車有房嗎?

你住的離公司遠嗎﹖平時怎麼去公司呀?

×你怎麼這麼笨,說了那麼多遍還聽不懂?

是不是我哪裡沒說明白﹖我再換一種方式講。

×你的事别問我,我怎麼知道。

其實你問我這個問題的時候,自己心裡已經有答案了。

×我現在沒空,别找我。

不好意思啊,我現在剛好有急事。

10、話不說死,事不做絕

說話不要說得太滿,日後好想見。特别是同一個行業、同一個圈子真的很小,經常兜兜轉轉“前”同事變成現同事。

×盡量不要說“再跟他見面,我就.......,再接他電話,我就.....”。不要着急,見不着的時候自然見不着,見着了可就啪啪打臉。

11、不要“太實在"

如果對方問“你覺得我怎麼樣?你随便說,沒事,我不會生氣的”。

如果你們關系沒那麼近的話,可别當真啦!自己親爸親媽說實話的時候,咱自己都不見得樂意聽,何況是一個外人呢。

12、别人的建議,不盲從不跟從

别人告訴你不能做的事,是他認知裡他做不到或者不想做的,但不代表你做不到。别人的建議要感激,但是要有自已的判斷力。

@四知先生

經曆過官場,商場,失敗過也成功過,在知乎分享我二十幾年來的經驗心得專注人際交往、高情商說話,敬迎莅臨!智高于人者,獨力闖天下;情高于人者,依衆力得天下.

智高于人者,可助人得天下;情高于人者,人願助其而得天下.

編輯于 2022-04-23 21:17 · 著作權歸作者所有

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1、少說“其實”,多說“是的”、“對的”

×當别人發表完觀點後,你用“其實”開頭,會給人感覺是否定和不同意,對方的第一反應就會反駁。

√多說“是的”、“你說的對”,更容易獲得别人的好感,快速拉近關系,因為人都是更喜歡那些認同自己的人。

2、聰明說“不”先答應,後拒絕

當别人向你借錢時,

√你可以這樣說:“借兩千塊錢啊,沒問題。不過,我現在手頭也比較緊,之前已經借出去了很多,我還在等他還我呢,等他還給我就借給你哈!”

○至于有沒有人借你錢,什麼時候會還你,那還不是你說自己了算!看似是答應了别人的請求,其實是通過設置前提條件的方式,巧妙拒絕别人。

3、與其說“随便”,不如說“都聽你的”

×當别人問你意見時,經常說“随便”,會讓人感覺你沒有主見或者敷衍。

√如果真的不知道怎麼回應,那就說“都聽你的”。

O對方聽着會更舒服,又滿足了他被尊重的需要。

4、請求别人幫忙時,多用“可以”開頭

例如,你想讓别人幫你倒杯水、拿個文件、定個外賣....

×不要直接說“幫我倒杯水”,

√“可以幫我倒杯水嗎?”“可以幫我個忙嗎?”

O盡量用請求的語氣,以“可以”開頭,并且以問号結束。當對方感覺到的是請求而不是命令時,對方會更願意去做,更容易下意識說出“可以”。

5、正确表達“需求,而不是發洩情緒

沒有人有義務接受你的情緒宣洩,也沒有人喜歡跟情緒不穩定的人相處。如果感覺到不爽,向對方正确表達出你的需要,而不是生氣、指責。

O用“觀察 感受 原因”來正确表達需求和感受,

×例如:你太煩人了,嗓門那麼大。

√你說話大聲時,我有些煩躁。我需要安靜的環境來學習。

6、适當“示弱”,以退為進

√聊天中,學會适當示弱,以退為進。

O不用凡事都争個輸赢,懂得人自然都懂,不懂的人,你跟他争辯赢了對方,輸了風度,别人還會覺得你格同個夠。紅部

7、用“擡高”委婉表達,不傷人

×你這個人真摳!

√你還挺會過日子!

×你這衣服真難看!

√這件衣服配不上你優雅的氣質。/以我的審美不足以評價這件衣服。

×你這麼大年紀怎麼還沒有男朋友?

√你這麼優秀,肯定要求很高吧?

8、職場中跟同事盡量少談論的話題

×家庭、情感、财務狀況

√(不要輕易透露什麼時候“生孩子”之類的敏感話題)

×薪資、晉升、離職

√(不要輕易暴露自己的野心,容易遭人嫉妒、受排擠)

×宗教、信仰、價值觀

√(原則性的立場,很難被改變,搞不好關系容易崩盤)

×其他同事的八卦

√(很容易被人利用,被貼上“喜歡嚼舌根”的标簽)

9、職場赢得好人緣的說話技巧

×我知道了。

√原來是這樣啊!

×下班前方案必須發我。

√上班前方案發我就行。

×我覺得不好看/不喜歡。

√最重要的是自己喜歡。

×你有車有房嗎?

√你住的離公司遠嗎﹖平時怎麼去公司呀?

×你怎麼這麼笨,說了那麼多遍還聽不懂?

√是不是我哪裡沒說明白﹖我再換一種方式講。

×你的事别問我,我怎麼知道。

√其實你問我這個問題的時候,自己心裡已經有答案了。

×我現在沒空,别找我。

√不好意思啊,我現在剛好有急事。

10、話不說死,事不做絕

√說話不要說得太滿,日後好想見。特别是同一個行業、同一個圈子真的很小,經常兜兜轉轉“前”同事變成現同事。

×盡量不要說“再跟他見面,我就.......,再接他電話,我就.....”。不要着急,見不着的時候自然見不着,見着了可就啪啪打臉。

11、不要“太實在"

如果對方問“你覺得我怎麼樣?你随便說,沒事,我不會生氣的”。

√如果你們關系沒那麼近的話,可别當真啦!自己親爸親媽說實話的時候,咱自己都不見得樂意聽,何況是一個外人呢。

12、别人的建議,不盲從不跟從

√别人告訴你不能做的事,是他認知裡他做不到或者不想做的,但不代表你做不到。别人的建議要感激,但是要有自已的判斷力。

@四知先生

經曆過官場,商場,失敗過也成功過,在知乎分享我二十幾年來的經驗心得

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