麻辣鮮香的小龍蝦，再配上點冰涼的西瓜，可謂熬過漫長夏天的解暑利器。不過小龍蝦雖然美味，“惹的事”卻不少。
去年，南京就曾出現過，23人吃了小龍蝦之後，患了橫紋溶解綜合征。雖然沒有最終明确患病原因，但是可以肯定的是與小龍蝦有關。
難道小龍蝦一點都不能吃麼？不少饞小龍蝦的孕媽媽們，經常會陷入這樣的糾結中。吃一點解解饞吧，又怕影響到肚子裡的寶寶，不吃卻又饞得難受。
那麼，孕期到底能不能吃小龍蝦呢？濟南市中心醫院産科主任醫師馬彥玲，給廣大孕媽們吃了一顆定心丸。“小龍蝦可以吃，但是不建議多吃。”
馬彥玲在門診上，經常會遇到不同月份的孕媽們，關于小龍蝦的咨詢，可見小龍蝦的受歡迎程度。
“說到底，小龍蝦是一種食物，孕期也是可以吃的，但是一定要挑選幹淨衛生的飯店，以免出現胃腸道疾病。”馬彥玲同時提醒，不建議孕婦吃太多。
據介紹，孕婦真正需要忌口的東西隻有兩樣，那就是酒和生食！
研究表明，酒精會影響胎兒大腦功能和神經系統的發育，像是啤酒、紅酒、白酒，都是不能沾的，一些含酒精的飲料和食物，也盡量不要吃。
另外，像是生雞蛋、生魚片、生牛肉等，孕婦最好也不要吃，以免感染寄生蟲或是細菌，這些會穿透胎盤，影響胎兒的健康。
除了上述兩點絕對禁忌，孕期并沒有太多食物需要回避。一些流傳的吃某種食物會影響胎兒健康的說法，大都沒有科學道理。像是吃山楂會流産、吃螃蟹會難産等說法，其實都是謠言。
炎熱的夏天，孕媽媽們胃口會變得格外差，可以吃點自己平時喜歡的，不要有太大的心裡負擔。因為隻有媽媽能吃飽，寶寶才能長得好呀！
（齊魯晚報·齊魯壹點記者 王小蒙）（壹點号 孕萌）
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