随着孩子知識的不斷增長，需要背誦的東西越來越多。每天完成手寫作業後，還要留出一些時間來背誦課文、單詞和知識點。每個人都希望孩子能少一些負擔，如果你有一個好的記憶力，你可以學得更有效率，如何讓你的孩子成為記憶的大師，8個助記法幫助你認識到你的孩子不再害怕記憶事物。

一、激發孩子學習興趣

學習他們喜歡的科目通常是非常有效的。一些調查顯示，即使語文成績很好，也隻有5.6% 的學生不喜歡學習效率高的班級的語文，而成績差班的學生中有22% 的學生不喜歡語文。興趣往往與效率和自主性相聯系，激發孩子的學習興趣，孩子願意主動學習，背誦，知識點更容易理解。

二、理解性記憶

一個人的記憶結構是複雜的，不僅僅是一個或兩個組織，比如大腦中的杏仁核，在記憶的彙聚中起着重要作用，米思根等人證明了杏仁核複合體與大腦皮層的所有感覺系統都有關聯。

記憶的形成不僅僅是生硬的記憶文字，而且與感情、經曆等都有關聯，首先要理解單詞的意義，進行記憶動員神經的理解比較複雜，往往比死記硬背更容易，記憶深刻。

三、多重複多複習

根據艾賓浩斯的遺忘曲線，人們在學習一些東西後會立即忘記。20分鐘後，他們的記憶力下降到58% ，8到9小時後，下降到35.8% 。面對這樣的遺忘速度，想知道能否記住，需要多次，頻繁的重複，複習，以減緩遺忘的速度。

四、尋找記憶規律

以背誦英語單詞為例，單詞本身是字母的組合，但是随着單詞數量的增加，會發現有些單詞具有相似的組合模式，或者類似的詞綴，記憶單詞變得更容易，這就是為什麼記憶單詞更好的原因。

五、大聲朗讀

“瘋狂英語”的創始人李陽在學校英語不好，他偶然朗讀了自己要記住的東西，發現這樣更容易記住，朗讀也成了瘋狂英語的一種獨特的教學方法。

朗讀是知識與聲音的結合，多種感官比安靜的記憶更容易給人留下深刻印象。

六、分類記憶法

當面對大量需要記憶的材料時，記憶率會下降。實驗結果表明，5種記憶材料的保留，10種記憶材料的保留率為70% 。面對大量需要記憶的知識，有必要對材料記憶進行分類，每種類型的記憶材料越少，記憶效果越好。

七、不要給孩子太大壓力

學習競争激烈，孩子們自己也有一定的心理壓力。在這個時候，如果父母施加更大的壓力，孩子會有很多負面情緒。這些負面情緒會影響大腦的思考能力，抑郁症患者的大腦反應較慢，記憶力減退。

八、合理搭配飲食

卷心菜富含維生素 b，可以預防腦疲勞; 大豆富含蛋黃和蛋白質，每天食用适量的大豆或大豆制品可以增強記憶力。所以食物的合理搭配可以起到輔助增強記憶的作用。

事實上，隻要父母能夠正确地運用正确的方法來引導，幫助孩子養成良好的記憶習慣，即使沒有父母的監督，孩子也能夠得到獨立的記憶訓練，得到更好的記憶力提升。

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