我們在家庭中養花，大部分是為了放到那觀賞，淨化空氣，但是有些人養花想去養的同時能夠食用，能夠養生，今天就給大家介紹5種“仙草花”，他們的養生“養人”的效果非常的棒，而且開花非常的漂亮，是家庭養花必選的5種。

1，石斛

石斛品種非常的多，如果想要在家中養，就養鐵皮石斛就可以了，它開花也非常的漂亮，而且它的枝條新鮮的我們可以掐下來放到嘴裡去嚼一下。石斛是屬于一種中藥材，它含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、澱粉等的多種有效成分，對于腸胃不好的人具有非常棒的效果。

我們不僅可以去鮮食，也可以去将老枝條剪下來曬幹，每天泡水的時候放上一段，效果也非常的棒。不僅能夠養生，而且開花非常的美，對于家中光照弱的環境我們也可以養，因為它強光底下葉片會出現發紅、黃葉等的情況，在弱光的環境中反而會長得更好。

2，茉莉花

茉莉花好多人都在家中養，記住想要去養，盡量的去養重瓣茉莉花，這種茉莉花它不僅開花香花型美，而且它的花快要開放的時候我們可以把它摘下來，直接放到水裡去泡茶，香味十足，而且它可以清熱去火，配合着枸杞可以起到更好的治療效果。在家庭中經常用它泡水對身體非常的好。而且茉莉花是屬于四季開花的品種，隻要養護得當，它一直持續開，我們可以一直采收。

3，金銀花

金銀花是屬于爬藤植物，也可以在花盆裡栽種，每到春天來臨它就會開花，開花的時候花香味足，并且它的花摘下來可以直接泡水，也可以曬幹去儲存，想喝的時候直接拿出來泡水就可以了，它對于外感風熱、感冒有比較好的療效，而且有一定預防作用，特别是嗓子疼咳嗽的，可以經常拿它泡水喝。它是屬于一種養護極其簡單的植物，隻要光照足，通風好，别缺水，在家中就能夠正常生長，年年都能夠開花。

4，枸杞

枸杞想必大家都不陌生，它的功效非常的多，有提高免疫力，保護肝髒，延緩衰老，滋補肝腎等的效果。我們在家裡熬湯泡茶都會經常用到，其實枸杞也是可以盆栽的，買那種老樁的，栽到一個好看的花盆裡，當做盆景去養，每年都能夠開花。開花以後直接結果，摘鮮的去泡茶熬湯口感會更好，而且如果有院子，直接栽到院子裡，選擇好品種的，年年都能夠結很多。枸杞的新芽摘下來也可以直接鮮食，也可以有同樣的效果，增強體質非常的好。枸杞也是非常好養的，盆栽隻需要放到光照充足的地方去，保證通風，别缺水肥，它就能夠正常的生長。

5，桂花

提到桂花，我們想到最多的就是桂花糕，它不僅可以做桂花糕，也可以去泡茶當做桂花茶。桂花的功效是化痰止咳，它的香氣能夠讓人舒緩情緒，也有一定美白肌膚的作用。在家庭中必須要養一盆桂花，它好養耐寒，在家中隻需要放到太陽光底下去，保證通風，盆土别缺水，定期的給他補充一下肥料，就能夠正常的生長，而且它的品種比較多，可以選擇自己喜歡的品種去栽培。

這5種花都比較好養，随便都能夠買到，喜歡養生的花友可以去養它們，開花也非常的漂亮，而且大部分都是有香氣的，養花的同時又能夠養人，如果想養不一樣的植物，可以去入手一下。

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