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小蘋果從小就愛吃巧克力、棒棒糖之類的甜食，果媽一直擔心這樣會不會對她的牙齒不好，但又覺得孩子還小，大不了以後換牙再好好給她護理牙齒。後來小蘋果的兩顆門牙之間出現了一個小小的縫隙，起初很小，但是随着年齡的增大，縫隙也越來越大，現在直接變成了一個洞，尤其小蘋果笑起來的時候特别明顯。果媽起初很是擔心，想帶她去看牙醫，但是果爸也固執的認為小孩子有一點蛀牙沒事，以後換牙就好了，于是果媽就沒再上心。直到有一天給小蘋果刷牙的時候，果媽發現她右邊的一顆後牙也開始出現牙洞，她不禁着急了——要是每一顆牙都這樣發展下去，小蘋果豈不是要有一口爛牙？可她才上中班呀。果媽内心開始埋怨起果爸來：自己不在意也就罷了，還忽悠我不要擔心，真是恨不能時光倒流回去把果爸打一頓。

當然，這隻是玩笑話。小蘋果的牙齒開始出現蛀牙，果媽和果爸誰也推卸不了責任。孩子們是不知道什麼叫蛀牙，什麼叫齲齒的。出現齲齒，多半是家長沒有重視起來。隻要家長引導孩子，幫助他們養成愛護牙齒的好習慣，小小蛀牙又怎麼會發展成嚴重的齲齒呢？ 想幫助孩子有一口健康的好牙齒，家長們首先要知道會造成孩子牙齒不好的原因有哪些。

1、 跟孩子體質有關。

有些孩子受遺傳因素影響，天生牙齒不好，如遺傳性牙本質發育不全、牙釉質發育不全等。這些疾病會導緻孩子的牙齒天生牙釉質發育不全，很容易在咀嚼食物的時候磨損、脫落，這樣使牙本質暴露在外部環境中。當口腔環境變酸時，牙齒就很容易被腐蝕，形成齲齒。還有一些孩子天生口腔偏酸，若這個時候再不注意口腔衛生，牙齒也會比别的孩子更容易出現問題。

2、 孩子缺鈣。

鈣是牙齒的主要組成物質，孩子長牙的時候一定保證攝取足夠的鈣質。如果孩子缺鈣，會導緻牙齒的萌出和生長過程中牙釉質礦化不全，進而導緻牙釉質發育不全。牙釉質是牙齒最堅固的部分，若發育不全，就與上述情況一樣，孩子的牙齒自然更容易出現齲齒。

3、 不當的飲食習慣。

不恰當的飲食習慣是孩子牙齒不好的一個重要外因，例如孩子吃糖等酸性食物太多，導緻口腔環境長期偏酸，使牙齒受到腐蝕，形成齲齒。另外，如果孩子在乳牙萌出初期，家長就給孩子吃過于堅硬的食物，導緻牙齒生長不整齊，使牙齒較難以得到徹底清潔，時間長了也會增加齲齒的風險。

4、 沒有養成良好的口腔衛生習慣。

即便孩子飲食習慣良好，也沒有遺傳因素影響，如果孩子沒有飯後漱口、刷牙的習慣，食物殘渣存留在牙縫裡，滋生細菌，并逐漸侵入牙本質，也會形成齲齒。這也是孩子牙齒不好的一個重要原因。

可見，不管是遺傳原因，還是後天形成，如果不給孩子養成一個好的口腔衛生習慣，久而久之，孩子的牙齒必然會出現問題。如果孩子的牙齒出現齲齒，不光會出現牙洞、牙齒變黑等影響美觀的問題，還會對孩子的身體健康帶來不利影響。

1、齲齒影響牙齒咀嚼功能，進而影響食物的消化和吸收。

咀嚼是牙齒最基本的功能。如果孩子的乳牙早早出現了蛀牙，肯定會影響牙齒的咀嚼功能，降低咀嚼效率。由于食物不能得到充分的研磨和破碎，導緻腸胃消化和吸收功能負擔加重，影響孩子營養的攝入，從而不利于孩子的生長和發育。

2、齲齒嚴重導緻炎症的發生。

如果孩子齲齒發生後沒有得到抑制，随着症狀的加重，會導緻細菌侵入布滿神經和血管的牙髓及牙根，從而引起炎症，即平時所說的牙髓炎或根尖炎。孩子這個時候可能會産生低熱、牙疼等症狀。另外，齲齒也可能會引起蜂窩組織炎，使孩子面部腫脹、發燒，嚴重時很有可能造成急性敗血症。

3、齲齒影響孩子面部正常發育，影響儀容。

如果孩子隻有一邊的牙齒産生齲齒，為了減少痛感他們會偏向于隻用另一邊牙齒咀嚼食物。時間長了咀嚼側颌骨發育良好，而得不到咀嚼鍛煉的齲齒側颌骨則發育不良，從而導緻孩子颌骨和面部發育不對稱甚至畸形，影響美觀。

4、 乳牙齲齒對恒牙的發育帶來影響。

對于乳牙期的孩子來說，齲齒不但影響乳牙的健康，還會對恒牙的萌出和生長帶來不利影響。很多家長例如果爸和果媽，都認為孩子會換牙，乳牙壞了影響不大。其實不然，乳牙的存在對後繼恒牙的萌出具有有誘導作用。乳牙齲齒可能會導緻乳牙早失，從而使恒牙萌出異常，牙齒排列不齊，進而導緻錯颌畸形等後果。而且，恒牙生長不整齊，口腔衛生不易清理，給将來齲齒埋下隐患。

總之，齲齒不僅影響孩子牙齒的健康，還對孩子的身體健康帶來一定的危害。不僅如此，嚴重的齲齒給孩子的心理健康也會帶來許多不利的影響。

1、 孩子乳牙齲齒導緻恒牙發育不整齊，影響儀容，産生自卑感。

如果孩子在乳牙期就發生了齲齒，使繼發的恒牙生長受影響，牙齒排列歪斜，影響儀容，等孩子長大有了審美觀、自尊心，必然會因為不整齊的牙齒感到自卑。

2、 齲齒導緻牙齒有黑斑甚至牙洞，使孩子不敢露出牙齒。

孩子發生齲齒，牙齒變黑甚至出現牙洞，當他們在說話或大笑的時候容易暴露出這些缺點。如果此時遭到其他小朋友的嘲笑，孩子很可能會變得不敢說話，不敢笑。時間長了孩子變得沉默寡言，不愛與人接觸，不利于孩子心理健康發展。

3、 齲齒導緻的面部畸形生長嚴重打擊孩子的自尊心。

由齲齒導緻的颌骨發育畸形以及面部生長不對稱等現象嚴重影響孩子的儀容美觀，孩子長大後，尤其是女孩子，會對自己的面容産生質疑，并産生自卑感。時間長了孩子會變得不自信，甚至出現抑郁傾向。

4、 齲齒導緻口腔異味，嚴重影響孩子社交。

孩子牙齒出現齲齒，很大原因還是口腔衛生差，食物殘渣滋生細菌導緻的。這種情況下往往會使孩子口腔異味嚴重，甚至出現口臭。跟别人交流的時候會引起他人反感。久而久之，孩子在社交中受到孤立，不利于孩子心理健康成長。

綜上所述，齲齒對孩子的身心健康都會帶來很大的不利影響。而且，不管什麼原因導緻的齲齒，口腔衛生都是導緻牙齒變壞的直接外力，家長一定要重視孩子的牙齒健康護理。那麼，家長應該怎麼做才能保證孩子的口腔健康呢？

四、如何培養孩子愛護牙齒的好習慣？

1、 養成勤刷牙、勤漱口的好習慣。

讓孩子從小養成飯後漱口、刷牙的好習慣，不給牙齒腐蝕、細菌滋生提供溫床，牙齒自然就得到安全的護理，不易發生齲齒了。

2、 注意飲食均衡，保證鈣質供給的充足。

家長要培養孩子不挑食、不偏食的好習慣，注意孩子飲食的營養均衡，保證牙齒發育所需的各種營養物質，尤其是鈣質攝入充足，從而促進孩子牙齒健康生長。

3、 盡量不吃重口的食物。

如果孩子的飲食過于重口，如偏酸、偏鹹或過辣，對牙齒天生就發育不良的孩子來說，複雜的口腔環境更不利于牙齒的健康生長。家長應當注意給孩子提供清淡的飲食，幫助孩子擁有一個健康的口腔環境。

4、 盡量不吃過硬或過軟的食物。

孩子在牙齒萌出初期，不管是恒牙還是乳牙，這個時候牙齒還不成熟。食物過硬會導緻牙齒生長歪斜，過軟使牙床得不到鍛煉，都不利于牙齒的生長。因此，家長在這個時候一定注意注意給孩子提供軟硬相宜的食物，促進孩子牙齒的健康生長。

牙齒是孩子們品嘗食物、享受美味的保證。相信家長們都希望孩子擁有一口潔白、健康的牙齒，但孩子的年幼的年齡決定了他們在牙齒護理方面是沒有主觀意識的，需要家長們注意引導和培養。

今日互動話題：如果各位家長在孩子牙齒護理方面還有其他建議或不同看法，歡迎大家在文章下方留言讨論。

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