我自己經常在精神壓力大，工作繁忙勞累時候，就會感覺到前胸部燒灼樣感覺，火燒火燎的。
做為臨床醫師，我可以深深體會“燒心”是怎樣的一種不舒适，所以我也能真切感受到病人的痛苦，如果臨床醫生都能直接體驗過患者的不适，這樣更加有利患方的診治。今天，做為醫生就和大家一起了解一下“燒心”這種症狀到底是一種什麼狀況。
“燒心”就是發生在胸骨後的一種燒灼樣的感覺，這主要由于炎症或化學刺激（如反流的胃内容）作用于食管粘膜而引起的一種不适。燒心的典型表現為是在胸骨後或上腹部一種燒灼樣的感覺，這種不适多發生在飯後1～2小時，燒心嚴重的患者，可能會在夜間驚醒。
一般進餐量越大，這種不适感越強烈，且夜間平躺發生率較高。而且燒心可能還同時伴有酸、苦味的消化液或沒有消化的食物反流到口咽部的不适。
燒心與體位關系密切，平卧、側卧、向前屈身彎腰等可能會引起燒心發作，而立位或者飲水等則可緩解。發生燒心的誘因可能有寒冷的刺激、吸煙、費力解大便、精神壓力大、生活飲食不規律及暴飲暴食等等。
但是，小夥伴們也别太擔心，燒心不一定都是病理性的，孕婦晚期、酸性或高滲性的飲料、含有薄荷、巧克力和高脂性的食物、酒精等，都可能引起燒心的症狀，這些都不是病理性的。
當然也有疾病引起的燒心，主要與胃食管反流病相關，如反流性食管炎，除此之外，外自體免疫性疾病、糖尿病和 Zollinger-Ellison綜合征等也可引起燒心。
因此，這裡給大家提個醒，
如果出現燒心的症狀，先必須通過查胃鏡等相關檢查，排除疾病原因，如果是疾病，及時就醫，針對疾病治療就可以了。
再考慮功能性因素，可以通過改變飲食、生活方式，避免上述一些誘發因素，必要時可服用促胃動力藥物和質子泵抑制劑。
希望您有所幫助！有不同意見和想法可跟帖探讨。
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